找不到生活的意义了,怎么办?

以前上学的时候生活也挺充实的,总以为长大还早,每天过的都挺有意思,初中毕业后在家呆着,前些日子出去上班不敢与人交流,后来就不工作了,不知道自己怎么活下去,天天对着电脑胡思乱想,感觉自己好渺小做什么都微不足道,不知道自己怎么了,呆在家里什么都不想做,走不出去,不敢接触外面的人和事,明明知道在家呆着不对应该走出去,可是怎么走不出去,感觉一天天日出日落生活特别枯燥,自己什么也改变不了,

当今社会,人们都在忙碌,但是真正感到有意义有目的人并不多,大多数都在穷忙,有的人会感到生活很没有意义,那该怎么办呢?改变思维、学习新东西、多交流、把自己的烦恼写下来、走出去看看这5个方法可以让你重新燃气生活的意义。

1、 首先要改变思维。觉得生活没有意义就容易产生消极的念头,从而对社会和人群有消极的看法,这样的思维不利于跳动自己的积极性吗,所以,一旦觉察自己有这样的思维,要想办法改变一下情景。

2、  学习一种新东西。凡是觉得生活没有意义的人,主要是忙碌没有意义的事情,而且长期处于应付状态,身心都很疲惫,这样的时候,最容易消极,所以要激活自己的办法就是学习一种新东西,哪怕就是一个简单的手艺也会有些新体验。

3、  多交流。有许多时候我们的烦恼都是想出来的,因为我们不了解别人怎么生活,一旦我们和大家交流起来就会发现,自己并不是最失落的那一个,大家的生活都很不容易,这样,相互理解扶持一下,生活反而有意义。

4、  把自己的烦恼写下来。如果觉得有些话是不能够交流的,或者是交流也效果不好的,你可以把自己的烦恼和所思所想写下来,当你写的时候,有许多东西就会理顺了,你就会发现生活的意义。

5、  走出去看看。并不一定是去旅行,而是走在人群中,看看人群,抬头看看天空。或者到敬老院看看老人,幼儿园看看孩子。不管什么地方,你只要去感受生命的流动,就会发现人是很顽强的,是可以做很多有意义的事情的。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-03-06
人生本来是没有意义的,人生的意义需要我们去赋予。我们只有把我们对生命的热爱以及激情以及等等,注入到我们的人生中,我们的人生才会显出意义。

生活就是不断的追求 不断的收获 不断的失落更不断的学习
起起伏伏 跌跌闯闯的走完你的人生
不仅仅是为别人或为自己
亲情 友情 爱情 事业 都只是生活的调味品
吃咸点,看淡点,生活不过就是如此~~~~~

生活永远是一张你不满意的答卷,它没有办法满足一切你想要的,却总是让你得到不想要的。

而正因为它留下遗憾在人们心中,那些感动和美好才让更多的人珍惜并努力追寻。本回答被提问者采纳
第2个回答  2014-03-06
这个时候你要自己找事情做,充实自己,不要虚度光阴,敢于走出去,每个人都是平等的,你有什么不敢的呢,要相信天生我材必有用,加油!
第3个回答  2014-03-06
你知道吗你的这种情况每个人都经历过,这就好比是人生道路上必定会经历的。如果可以,给自己一点时间放个假吧,抛开一切出去走走,看一看这个社会的百态,或许这样会让你有所感悟,明白人生的意义
第4个回答  2014-03-06
哎,辍学有点早,应该在读几年书的,现在上班都要文凭的,要不你干脆去技校学门自己喜欢的技术把,现在的社会缺技术性人才,学完后在找个对口的工作,这样你就觉得生活有意义了,