第1个回答 2020-03-30
主要考虑是营养不良性的,要改善这样的问题,单补充微量元素是不行的,要调理气血或保持大便通畅,才可以帮助问题得到控制。因为发为血之余,血为气之母,气血不足就易引起肠燥,导致大便秘积的,故头发就易出现变细,变软,变少,变黄,没光泽。
第2个回答 2020-05-28
四十多本来正是壮年,应该是看起来成熟稳重的,可事与愿违,叔叔看起来就像一个老大爷,因为他开始掉发了。每次我跟他出去,别人都问我他是不是我的爷爷。这可能伤到他了,他就痛下决心的一定要把头发搞好,让自己的头发重见天日。也就是这样的决心让他找到了《重ˆ哯青ˆ丝》一文,里面讲到了很多知识,他也跟着一起做,过了一段时间,他的头发现在越来越多了,而且还很黑。把在文中看到的叙述给大家,合理的搭配自己的饮食,多吃含有维生素和蛋白质的食物,多吃蔬菜、生果,多喝奶多吃鸡蛋。
注意营养和睡眠。睡眠不足也可能会引起脱发,但是也是需要注意的。不要让自己有太大压力,精力压力大也会形成掉头发,尤其是女性朋友,就算在忙也要有适量的运动,不只对身体好,还能够扼制掉发的状况。不要经常的熬夜,加班。晚上早点睡觉,十一点之前尽量上床睡觉。
第3个回答 2019-03-25
头发变细可能是脱发造成的,对于雄激素性脱发的女性,
由于其脱发形式与男性明显不同,大多表现为普遍的毛发变细和弥漫性脱发,
而脱发的原因就有很多了,可能是遗传导致的,也可能是精神压力大导致的脱发问题,可以在专科植发医院检测出头发的具体原因,再对症治疗。
第4个回答 2019-09-23
熬夜,饮食不均衡,精神压力大,作息不规律都会导致脱发的产生。