第1个回答 推荐于2017-11-26
鼻窦炎发病率很高,鼻窦炎不治不但会加重鼻塞、流鼻涕等症状,而且一旦出了问题就会影响肺、气管等下呼吸道的功能,还会影响周围的组织,像大脑、眼睛等,如果病情严重的话,还会引起危害人们生命安全的并发症。须进行积极治疗是一方面,积极治疗鼻窦炎,这样才有很好的效果,在平时的日常饮食中就要加以注意。
鼻窦炎饮食上注意地方:
1、多吃柑橘类水果、葡萄和黑莓特别有益,因为它们含有生物类黄酮,配合维生素C可保持微血管的健康;
2、鼻窦炎患者应多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C;
3、多吃全谷类、豆类和坚果,以摄取维生素B,有助于维持正常的免疫功能;
4、多吃坚果、葵花子、种子油和贝类,专家还说鼻窦炎的饮食注意事项以摄取维生素E和锌来促进免疫功能。本回答被提问者和网友采纳