指甲是人体非常不显眼的部位,虽然不起眼,但是指甲却可以显示身体的健康状态。生活中很多人的指甲上都会出现横纹或者竖纹,这些症状都在现实你的健康出现了问题,所以如果手上出现这些问题一定要及时检查。那么指甲有哪些症状?女人怎么保护指甲?
1、指甲有哪些症状
一、指甲上有竖纹
相信很多人都会发现双手指甲上不知道从何时起长出了竖纹,用手摸起来能明显的感受到指甲表面的凹凸不平,甚至很是纳闷“指甲上有竖纹是怎么回事”?甚至有些人怀疑是不是自己身体缺钙了,其实不然!
指甲甲板上有数条明显的竖纹形成脊型称之为纵脊。若发现指甲表面不够光滑且出现数条明显的纵纹,则表示你已经处于长期神经衰弱、长期睡眠不足、机体过度疲劳与衰老的状态。
健康提示:容易出现的症状有神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡,体力透支(如身心疲劳综合征),免疫功能差,容易感冒。
二、指甲上有横纹
指甲上比较容易出现横纹竖纹,如果发现指甲上有横纹凹陷凸起,且摸上去整个指甲横向凹凸不平,数量为一条或数条不等,指甲表现也粗糙无华,此时你的健康已经亮起了“红灯”,该需要注意了。
健康提示:若指甲横纹比较深且粗,则表示一次严重的疾病;若指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。
三、指甲周围长倒刺
很多人都会有指甲周围长倒刺的经历,看着指甲周围的皮肤上总是时不时的有小片皮肤突起,用手拔了又痛又出血,让人着实头痛烦忧。如果你发现自己的指甲也有类似的情况出现,那么则表示你的身体已经处于营养不均衡,缺乏维生素的状态了。
健康提示:如果手上指甲长了倒刺,尽量不要用手撕扯倒刺,要用指甲刀剪去。此外,还要多注意吃些蔬菜水果,以补充体内维生素,另外,在天气干燥的时候要注意涂一些护肤霜,以防皮肤干燥。
四、指甲上长白点
指甲上长白点,可能很多人都不会在意它,总觉得手上长那么几个也没有关系,其实当你的指甲上开始长白点的时候,你的身体就已经拉响了健康“警钟”,此时也需要提高警惕,看身体是否出现了其他异样。那么,指甲上长白点是怎么回事呢?它表示你的身体已经处于胃肠不适、贫血、营养不良的状态了。
健康提示:若发现指甲有白色斑点出现,尽可能的先去医院检查一下,确诊是营养不良还是缺乏微量元素,然后在饮食中补充相关营养,做针对性治疗。
五、指甲上出现好多小坑内陷
很多人手上都有出现指甲上长出好多小坑的症状,但是又不知道为什么指甲上会莫名出现这些小坑,而且看上去也十分的不美观。如果发现指甲上出现有好多类似于顶针样的小坑内线,则多半是皮肤类疾病的征兆。
健康提示:如果指甲有小凹窝,甲板比较薄还没有光泽,就去医院结合全身情况来看一下,确诊是否有皮肤类疾病,比如银屑病。
2、怎么保护指甲
1.修剪指甲
我们修剪指甲的时候,可以用玻璃锉刀或者指甲细砂锉来修剪指甲。但是你要注意需要按一个方法进行席间,不要总是来回磋磨。
2.涂滋润霜及角质层特护油
在每次冲洗后,给手和指甲涂抹滋润霜。滋润霜既不能太油也不能太粘,但必须十分滋润。在夜晚入睡前,用指甲角质层特殊护理油给指甲及其周围按摩,可以促进血液循环,促进指甲增长并滋养指甲轮廓。此外,角质层特护油还是理想的祛角质产品。
5个小窍门帮你保养手指甲
3.慎用指甲磨光器
每月使用一次指甲磨光器不会让指甲变脆弱,但切勿用手指或牙齿刮抠指甲油,这不仅损伤指甲的保护层,还会留下刮痕。
4.使用不含丙酮的洗甲水
不含有丙酮的洗甲水是不会让我们的指甲脱水的,我们用完洗甲水之后一定要洗双手,来讲残留的化学物质都清除掉。
5.涂指甲油保护指甲
法国美甲专家阿加特·庞斯认为,涂指甲油并不会令人不舒服,但涂指甲油的方式可能会导致一些问题。她表示,指甲油的成分中通常含化学物品,如果直接涂在指甲表面,这些有害物质可能会渗入人体。因此在涂指甲油之前最好先涂一层底油,以起到保护作用。
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