推荐一本在美国影响力仅此于《圣经》的书

如题所述

我们每个人都想要有高效,丰富的人生。但又总是难免遇到阻碍,缺乏好的指导思想和方法论。不知道如何去获得想要的美好人生,这本书教授我们如何从个人领域和公众领域培养自己高效能的能力。

读这本书是一场美妙之旅。当翻开这本书,你已经开始了一段激动人心的成长历程。如果能将书中讲述的原则运用在生活中那将会影响深远。

先介绍一下它的作者——史蒂芬.柯维,他是美国学界的“思想巨匠”,入选“影响美国历史进程的25位人物”,被《时代周刊》评为“人类潜能的导师”。在美国乃至全世界,他的思想成就与卡耐基,德鲁克,杰克.韦尔奇并肩比齐。他在领导管理理论,家庭与人际关系,个人管理等领域久负盛名。

今天我推荐的这本书的名字是《高效能人士的7个习惯》。

讲到“高效能”,我们先来看一则关于效能的”鹅生金蛋”的小故事:

一个穷困的农夫,一天在他的鹅圈里发现一个金光闪闪的金蛋。开始他以为是个恶作剧,正准备扔掉它时,转念一想决定去验证一下真假。结果鹅蛋竟然是纯金的。农夫简直不敢相信自己会有这样的好运气。第二天,他跑去鹅圈又发现一枚金蛋,此后每天去鹅圈拿金蛋,不久他就成了富翁,一切都变得不可思议。

可是财富却使他越发贪婪和急躁,已无法满足每天一个金蛋,于是他想把鹅杀了,想把鹅肚子里的金蛋全部取出。谁知打开一看,鹅肚子里并没有金蛋。鹅死了,再也无法得到金蛋。而毁掉这一切的,正是农民自己。

这则小故事蕴含了一个自然法则,即效能的基本定义。真正的效能包含两个要素:一是“产出”,即金蛋;二是“产能”即生产的资产或能力,也就是下金蛋的鹅。

效能在于产出和产能的平衡。 “重蛋轻鹅”会连产金蛋的资产都保不住,反之“重鹅轻蛋”,最后自己都会被活活饿死,更不用说鹅了。平衡的原则同样适用于健康,婚姻,家庭,工作等。

本书介绍的7个习惯都能产生高效能,因为它们基于原则,效果更持久,是品德的基础,能帮助人更好的解决问题,把握机会,不断学习并结合原则以实现螺旋向上的成长。

1.积极主动--个人愿景的原则

2.以始为终--自我领导的原则

3.要事第一--自我管理

4.双赢思维--个人领导原则

5.知己解彼--移情沟通的原则

6.综合综效--创造性合作的原则

7.不断更新--平衡的自我提升原则

其中1-3是个人领域的原则,4-6是公众领域的原则。

每一条习惯都值得我们分析学习,并以之为思想和行动的准则。

这本书表达的观点细密而又重要,这里谈一下给我启发最大的三点:

变化的世界,不变的原则。不随时间改变的原则是做任何事的基础。 因为原则是恒久不变,历久弥新的,原则是外部的自然法则,最终会控制我们的行为结果,所以做事首先要以原则为中心。

任何成功都离不开游刃有余地利用好某些原则,这些原则对成功而言不可或缺。

原因是原则具有广泛的适用性,无论是否为人所知,这种制约是普遍存在的。越了解正确的原则,明智行动的自由度就越大。

生活中随处可见遵循原则就达成目标的例子,

想要减肥,遵循消耗量大于摄入量,就可以成功。而不是依赖减肥药。

想要身体健康,遵循健康饮食,合理运动和积极的心态就可以达成。而不是依赖药物和手术。

想要更加有智慧,多做深度和广泛的阅读,多思考。而不是看电视,看娱乐。

“思维定式”,广义上是指我们看世界的方法,这种“看”和视觉无关,主要是指我们的感知,理解和诠释。 它是每个人看待世界的方式 ,未必与现实相符, 它是一份地图,而非地域本身,是由每个人的成长背景,经验以及选择打造而成,我们会透过它来窥探万事万物。

我们每个人脑中都有很多地图,可以分为两大类:一类是依据世界本来的面目绘制的地图,反应现实情况。第二类依据思维定式绘制的地图吗,反应个人的价值观。我们用这些地图诠释所有的经验,从来不怀疑地图的正确性,甚至意识不到它们的存在,理所当然的假定自己的所见所闻就是真实的世界。

做一个小测试,看下方的图片,您看到会是怎样一位女士?

有些人看到的是摩登的妙龄少女,而有些人看到的是年衰的老妇。这两个结论虽然截然不同但也都是清楚客观的,都没有逻辑问题,而是心理问题。

原因,首先是在判断图1-2的前10秒钟里,一部分人先看到下面图1-1,另一部分看到图1-3.

首先看出 条件作用 对于认知和思维定式的强大影响力。我们以为自己能控制我们的大脑,其实是我们不知不觉地被其他条件所控制。比如家庭,学校,朋友,工作等都在隐隐地影响着我们。

其次, 思维定式是行为和态度的源头。 如果你觉着的是老太太就会想到给她让座,你的态度和行为出自对她的看法。

知道了"立场决定观点”我们就会审视自己的思维定式,多思考自己的思考过程是否存在问题,也就是李笑来常讲的元认知,多倾听他人的看法和见解,不被自己的立场所囿,从而让自己获得更客观的视角和更客观地观点。

“影响圈”,是自己力所能及的事情,自己可以掌控的。

“关注圈”是自己能力之外的事情。

积极主动 的人专注于“影响圈”,专心做自己能力范围能做的事情,他们的能量是积极的,能够使能力圈不断扩大。而 消极被动 的人则关注于“关注圈”紧盯他人的弱点,坏境问题以及超出个人能力范围的事,结果越来越怨天尤人,一味把自己当作受害者,不断为自己的消极行为找寻借口。错误的焦点产生消极能量,加上对力所能及事情的忽略,造成了影响圈越来越小。

平时自己在生活中,如果把关注点不放在自己成长上,而是放在关注他人和各种繁杂信息上,那就是对自己注意力的严重浪费,关心今天哪个明星又有什么新闻,张三李四谁又升职加薪,谁家婆媳又有矛盾,这些一地鸡毛的事情不会对自己的能力提升有任何帮助。想要更好的成长,多把注意力用在自己的身上,做好自己能做事情一点点积累自己是能力,不断扩大自己的影响圈。

强力推荐《高效能人士的7个习惯》这本书。

希望通过学习和践行正确原则,每个人都能养成高效能的习惯,让自己人生少走弯路,通过不断的践行和修正,实现螺旋式上升的发展,获得高效能,美好而又丰富的人生。
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