我不想要上学怎么办

如题所述

对于不想上学这个话题,我们首先要判定造成不想上学的环境、外界因素有哪些,如果有比较明确的因素,去除这些应激因素,不想上学的问题就可以迎刃而解。

并且,要多给予鼓励支持,去积极倾听对于不愿上学的压抑、痛苦,提供支持。

另外,也可能是学校恐惧症导致的不愿上学,像学校恐惧症,对于学校这一个场所,感到恐惧、焦虑、害怕,并且出现植物神经功能的紊乱,手抖、震颤、出汗、心慌、心悸。而且,必须曾经是或者现在出现逃避学校的行为。

所以说,针对学校恐惧症,往往采取的治疗方法是药物治疗或心理治疗,以及联合治疗的方式。药物治疗以抗焦虑为主,心理治疗以改善不合理认知、重建认知结构为主。
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第1个回答  2022-08-26
对于不想上学这个话题,我们首先要判定造成不想上学的环境、外界因素有哪些,如果有比较明确的因素,去除这些应激因素,不想上学的问题就可以迎刃而解。并且,要多给予鼓励支持,去积极倾听对于不愿上学的压抑、痛苦,提供支持。另外,也可能是学校恐惧症导致的不愿上学,像学校恐惧症,对于学校这一个场所,感到恐惧、焦虑、害怕,并且出现植物神经功能的紊乱,手抖、震颤、出汗、心慌、心悸。而且,必须曾经是或者现在出现逃避学校的行为。
所以说,针对学校恐惧症,往往采取的治疗方法是药物治疗或心理治疗,以及联合治疗的方式。药物治疗以抗焦虑为主,心理治疗以改善不合理认知、重建认知结构为主。
第2个回答  2023-10-25
你好,不想读书可以考虑去技校学门技术,三分理论七分实践,文化课少,多动手操作比较容易学会。
第3个回答  2021-02-22
你好!我是一名打工狗。
今天是2月21号,此刻我休息刚吃完午饭,待会儿13:30就要上班了。即将一年不回家。
去年我的工作成绩并不出色,临近年底还换了份工作,从头再来。我也不是很高兴,略有点恐惧,因为未来未知。
我性格也很孤僻,在公司,除了工作上必要沟通的事会开口,其他时候,我并不是很喜欢跟大家交流。
工作压力很大,特别怕自己碌碌无为。
同学,你好,初一到初三,我都是在最差班-6班,初中的尖子班是1班。
高一时,我进到了年段尖子班,那里的同学一半以上是来自初中的尖子班。
当时我心态不是很好,你知道我恐惧到什么程度吗?
我坐在很后排,每次课间上洗手间都要走过半个教室从前门出去,我害怕极了,三节课几乎是憋着不上厕所。
跟你一样,我也很怕老师提问,那时候我还因为物理考倒数第一被老师点名,那是我读书生涯中从未有过的经历。
于是,高二分班时,我选择了并不擅长的理科,结果分去了普通班。
我以为那样我状态会好一点,然而并没有。
最终的结果是,我很努力,但是,并没有考到一所自己理想的大学。
今天我回想起十多年前的那个自己,我觉得如果重来,我会释放当时的恐惧,找最亲近的人诉说那些痛苦。然后专心读书,不去在意那些眼光和恐惧,其实后来想想,那些同学和老师还是蛮友善的,敌人始终是自己心里的心魔。
加油!同学,跟你一样的人很多,只是你不知道而已,所以,此刻的你,并不孤单~
第4个回答  2022-08-22
不想上学是绝对不可以的,因为一个人是需要知识来武装自己的,否则的话自己什么都不懂,什么都不会,不仅自己对社会没有任何贡献,将来自己也是寸步难行,因为最低的标准,比方说你连个字都不认识,出门你连到哪里了都不知道,所以说是寸步难行的。
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