1、喝水次数少，喝水量少。
尿液的颜色比较深，一般来说是会在早晨起来的第一泡尿显现出。这是因为，经过一整个晚上的新陈代谢，身体内的毒素被排出体外，毒素过多，尿液就会看起来比较深。而且，尿液闻起来也会出现很重的异味。
早晨第一泡尿颜色重，是正常的。喝水可以很好的降低尿液的颜色，对身体健康很有好处。
2、不良的生活习惯。
在日常生活中，很多人都会有很多不良的生活习惯，不良的生活习惯对身体的影响可能是非常大的，对此，我们及时做出改善是非常有必要的。这些不良的习惯都有，熬夜，喜欢吃过于油腻，过于辛辣的食物，这些食物对身体的影响可能是非常大。
这些食物，是刺激性比较强的食物，可能会影响到我们身体内分泌，影响到身体激素的分泌，对此，我们及时做出改善，少吃这些食物，对身体的帮助是很大的。
3、患上前列腺疾病。
在日常生活中，很多男性都会出现前列腺方面的疾病，例如前列腺炎，这种炎症对身体的健康的影响可能是非常大的。患上前列腺炎，可能会有很多原因。患上这种炎症，对身体健康的危害可能是非常大的。
如果出现了这种疾病，我们在排尿的时候，还会出现很多异味，尿液也会看起来比较深。可能是一种暗红色。同时，在尿尿的时候，还可能会伴随着疼痛，这对身体健康的影响可能是非常大的。
对此，我们需要及时去医院进行检查，及时检查对身体健康是非常有好处的，如果检查出了问题，我们需进行治疗，以免疾病慢慢的恶化，导致身体出现更严重的症状。
扩展资料：
尿黄如何调理：
1、检查肝功能是否受损，如果喝水后不能改善，检查肝功，肝功损伤会有尿黄现象。
2、检查是否患泌尿系统炎症，如果泌尿系统感染，也会造成尿黄，如尿道炎。但一般会伴有其它异常症状，如尿痛，尿道瘙痒，尿频，很重的尿骚味等。
3、长期熬夜上火也会造成尿黄现象，所以要停止熬夜，不吃热气上火的食物。
4、尿液发黄时，不管有没有病变，都应当多喝水，保持正常的排毒功能。
参考资料来源：人民网-尿液是健康的晴雨表 尿液颜色异常或暗示疾病
参考资料来源：人民网-尿液偏黄色，说明你的身体缺水