头发生长需要的3种环境
头发生长需要的3种环境:
一、营养环境
必需脂肪酸:缺乏必需的脂肪酸会使头发和眉毛变得脆弱。
铁:缺铁会影响毛囊细胞的生长,引发脱发。
蛋白质:缺蛋白质头发会变得稀疏脆弱。
维生素:维生素可以帮助身体组织利用氧气促进皮肤、指甲、毛发组织的获氧量。
锌:缺锌会引发脱发或使发质变脆弱。
二、外部环境
头皮温度:头皮温度是38度以下,超过这些温度,头发的生长速度会变慢,甚至不长,所以平时一定要做好防晒,以及少用吹风机。
酸碱度:头皮是弱酸性的,所以洗发露最好不要用碱性的洗发水,容易破坏头皮的酸碱度,导致头皮失水干燥。
三、内部循环环境
像身体的微循环、激素水平等,都会影响头发的生长。
尽量别使用激素类物质一一强行迫使细胞分裂生长,将导致竭泽而渔的情况发生,不长久且无法持续,甚至给毛囊细胞造成更深层的伤害,甚至死亡。