为什么有回避型人格?

如题所述

回避型人格的形成可能与以下几个因素有关:
1. 早期依恋经验:研究发现,婴儿时期的依恋经验对成年后的依恋风格有重要影响。得到及时安抚和关照的婴儿长大后倾向于形成安全型人格,而那些没有得到及时响应的婴儿,可能会在内心深处感到孤独和恐惧,认为没有人能够帮助他们适应环境,从而发展出回避型人格。
2. 独立观念的强化:在成长过程中,回避型个体可能会受到强调独立和自立的观念的影响。例如,年幼时可能就会被长辈教育“我们家没有背景,你必须要努力学习”,这样的教育可能会加强他们的独立观念,并促进回避型人格的形成。
3. 自卑感和敏感性:回避型个体通常会表现出不自信的特征。在亲密关系中,当感到自己的安全感受到威胁或在某方面缺乏信心时,他们倾向于选择逃避和退缩。这种行为背后,是他们对于失败的恐惧,以及对外界评价的高度敏感。
4. 情感表达的谨慎:回避型个体可能在情感表达上显得较为谨慎,不常将情绪表露在外。他们虽然对情绪有敏锐的捕捉能力,但这更多是出于自我保护的需要,而非情感交流。他们深知依赖他人来获得需求感和安全感并不可靠,因此更倾向于自我掌控。
5. 亲密关系的门槛:对于回避型个体来说,建立亲密关系可能需要经历更多的考验。一旦得到了他们的认可,他们通常会全心全意地对待对方。因为对于回避型个体来说,能够与之建立亲密关系的伴侣是少数,这通常需要对方坚持不懈地给予关爱和支持。
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