第1个回答 2010-01-08
登山鞋之选购及保养
毋庸质疑，我们脚上的鞋、袜是户外爱好者最重要的装备之一。一双合适的登山鞋，除了能保护双足在登山过程中不致出现水泡、脚趾瘀血、脚板疼痛、扭伤滑倒之外，也许关键时刻它还可能救人一命，免于登山墬崖的致命危险！
即使只是远足出行爬了一天的山，好的登山鞋也能保障双足免受不必要的伤害，让您更无后顾之忧，这些都是一般球鞋、旅游鞋或休闲鞋所无法做到的。为了能拥有一趟快乐的户外之旅，在选购登山鞋时，应该注意以下事项
一、登山鞋的种类有哪些
轻型登山鞋：
多数为厚实发泡棉加橡胶鞋底，尼龙或少许牛皮的鞋面，不具高防水性，但最好有防水包边条，只适合单日健行、爬郊山或一般性的旅行。
四季适用的一般登山鞋：
较轻型鞋更重，鞋底材质较佳，抓地力强，鞋尖部位可大弧度弯曲，鞋底多置入加强脚踝稳定性的定型铁片，鞋面以防水透气布制成最佳；鞋身柔软，即使首次穿上它，也可立即上山纵走不会磨脚。
适用于雪期的登山鞋：
较前者更重、更坚硬，行走时鞋底的弯曲度更小，以适应冰雪地面；其鞋底至鞋面间，增加约一吋高的防水橡胶。此类硬鞋仅适于雪地行走，且首次攀登雪地前，最好先爬几次山，让鞋身柔软些。
塑料靴(Plastic Boots)：
早期多为牛皮制成，现在普遍为塑料材质，多称其为Double Shoes，适合攀冰、专业登山、探险及远征(10日以上)的雪地登山鞋，十分坚硬沉重，有些厂牌还会加强内靴的超保暖功能，当然价位也颇不菲，但是对于专业登山队员、搜救人员、高山工作者等人士，确是十分必要的重要装备。
二、如何试穿登山鞋
选定好鞋子的厂牌、型号后，最好采取以下步骤来试穿：
先穿上排汗内袜（可用薄棉袜，当然，COOLMAX的衬袜是最佳选择）、羊毛保暖袜各一双后，穿入鞋带全松开的鞋中，将脚往前顶，以脚跟后留有1指空隙为原则。
再将脚往后靠至鞋跟，绑紧所有鞋带。
站上有15度斜角的平台，以测试脚尖和脚底是否舒适。
前三项都合格者，若换到平地上行走，两脚皆无不适时，即可购买。
三、登山鞋的保养与维修
上山前，最好对登山鞋进行护理。方法是以手指慢慢涂抹保革油（推荐用Nikwax，当然价格不菲）于牛皮部分，以体温帮助皮革吸收油脂；下山后先以中性肥皂（有见过国外的一种Boots Soap，国内似乎未见，可用低碱性肥皂代替）刷洗阴干之后，再于皮面上涂上保革油。（现在所卖的Nikwax保革油，可用于天然皮革、尼龙及Gore-tex材质的鞋。使用前，最好先确认登山鞋材质为何，是否与保革油适用材质相符；因为保革油可能会对某些鞋子造成轻微的变色，所以正式上油前请先在不起眼的局部涂抹，确定无误可接受时，再进行全面性的涂抹。
保养登山鞋时，鞋垫也别忘了取出清洗，否则久之发臭、发霉。
登山途中被大雨淋的湿透时，千万不要急急忙忙地将登山鞋拿近火源烘烤，否则其化学涂胶部分除遭破坏外，更可能从此变形扭曲，甚至「开口笑」而彻底报销！这时只能阴干，可以用废报纸塞入鞋内帮助其排除水分。
哦最后也说一下袜子吧.
袜子
一般来说，羊毛袜子是比较好的选择。
为什么不选棉的呢？主要原因是因为棉受潮以后干的很慢。
如果在寒冷地带，走路很多脚照样出汗，等你停下来时，潮湿的棉袜保暖性很差，会冻伤脚。
户外的羊毛袜一般含80%左右的毛，还加有20%的尼龙增强伸缩性。这种混织的袜子比纯毛的袜子更结实耐用。羊毛的保暖性能出色，即使湿了以后，它仍有较好的保暖性。
如果你出汗比较多，最好在羊毛袜里面再套一层比较薄的内衬(Liner)。如果买的到，可以买CoolMax面料做的内衬。CoolMax是一种polyester, 是杜帮公司的专利产品。这东西排汗效果很好, 配上羊毛袜子，再加上一双合脚的登山鞋/靴，你就可以放心的上路了。本回答被提问者采纳
第2个回答 2019-05-25
针对不同的环境,选择不同的鞋,就像不同动物有不同的蹄子、爪子或翅膀
一样自然。一双适合自己的登山鞋，会让习惯走大马路的人像山羊一样跳跃于山石之上。但这样的登山鞋真可谓踏破铁鞋难寻觅，相信不少山友都深有同感；在购习众多登山装备中，要习到一双称心合用的登山鞋是最令人煞费苦心的事了。在这里我们综合了众多专家及各大宝贵经验，给你一引起参考。
登山鞋的分类：登山鞋，你不要认为它只是登山用，事实上从功能上来看，登山鞋由专业到休闲可分为三大类。
Trekking
Shoe------一般徒步旅行登山鞋
这个主要是为徒步旅行用的啦，比较适合远足、郊游、野营等活动。重量轻，面料多为皮革和尼龙混合，底纹较浅，说起来是不那么的专业，但它不但适合野外，还适合日常穿着，同时款式多样，价格也较低，几百个大元，这也是它的魅力吧。
Mountain
Shoe------长途旅行或登山的鞋这类登山鞋使用范围比较广泛，主要是它的耐用和舒适。鞋的重量也比较大，底纹较深，鞋底大都也用了专业橡胶，当然还有GORE-TEX面料的鞋身了。这类鞋的售价大约在1500元左右。
Pro-Mountain
Boot------专业登山鞋
因为使用环境恶劣的原因，这类鞋在重量上当然应酬沉点了，但它坚固，保暖性好，这就够了。当你在6000米以上高山时，你就会发现它的功能性对你来说是多么重要了。由高级塑料制成外鞋壳，内部有保温用的内鞋，双层呵护。这类登山鞋的另一个特点是可以在鞋下卡上专业的冰爪或滑雪板，这样价格上你就要稍微委屈一下自己了，但一分钱一分货嘛。
如何选购登山鞋
一、最重要看鞋底
好的鞋底做工考究，这里头有外底及内底之分。外底通常用比较好的硬的橡胶底，橡胶底又以意大利飞机轮胎制造商出品的Viabram为最好。该品牌强度好，耐磨，弹性好，使登山者在光滑草地、泥泞的沼泽及雪地上不易滑倒；Viabram的字体端正、颜色鲜艳、做工精细才为正品。内底也有几种，发泡材料的轻弹性好，但强度不是很好，建议还是使用弹性橡胶的，重量足强度好。虽然各有利弊，最重要的还是要根据不同的用途来选择不同的鞋底。鞋底除了材料外，上面的纹路也很讲究，登山、健行、丛林或沙漠越根据用途的不同，有不同的纹路结构。
二、看鞋面用料
一般由皮革和尼龙等人造材料制成，皮革和尼龙材料制成的登山鞋重量轻、透气性好，但防水性较差，不耐穿。传统的登山鞋是用皮革制成，防水性好，牢固，就是比较重，透气性差一点。好鞋子的皮革质量绝对好，手感好，结实，但是不发硬，通常采用油浸处理，有一种淡淡的光泽，增加防水性，脏东西用水擦擦就可以了。选择鞋面车缝线尽量少的登山鞋，在鞋子受冻和受潮后仍能穿脱自如及避免雨水渗进。现在不少品牌的登山鞋使用了防水透气的GORE-TEX涂层，鞋面易损部位也有二层或三层皮革或橡胶材料，以增加鞋子的耐磨程度，效果更佳，但价格也随之上升。
三、看制作材料
除了外底和内底，鞋子里面的鞋垫通常用发泡材料作，所以非常有弹性，如果比较过你就不难发现其中的差别。一个感觉硬点，一个结实而有弹性。大家在选购时切记买登山鞋主要讲究实用，而不是为了好四看，所以内在质量最为重要。
四、看款式
通常新款式的鞋子在生产商的网页上都有，可以去看看，确实有没有这个型号。在购买之前可以先上网查看一番。
五、GOER--TEX的试验
这个老生常谈的问题还是要说说。实际上当你购买鞋子的时候不可能拿水来浸，但有一点是可以试的：GOER--TEX的能常配了放泼水涂层的外表面。拿一点水倒上去，真品就会如荷叶状散开，在鞋表面不留什么的。
登山鞋清洁保养
保养功略：使用前先要养好，磨刀不误砍柴功嘛。用防水剂涂抹缝合线及针孔，可改进爱鞋的防水性。还要记得要重复涂抹一段时间，不能急，要使皮革颜色变成深褐色才行。如果是尼龙的登山鞋（因孔隙多不易防水），那只要使用矽胶衍生物（silicon-based）喷剂了。
使用功略：尽量不要长时间折磨你的登山鞋，要劳逸结合，这样才能延长鞋的寿命。
清洗攻略：用水清洗就行了，但要注意清洗完后，不要让太阳爆晒哦，那样你的爱鞋容易开胶的。
第3个回答 2009-12-31
购买登山鞋前，首先应该先了解下它的类别以及不同类别间的区别和用途，再根据自己的需要有的放矢的挑选购买。
登山鞋大致分为轻量化的郊山登山鞋、健行鞋及一般性登山鞋、重型登山鞋、双重靴这么几种。
轻量化的郊山登山鞋大多采用尼龙布及皮革制成，着重于透气性及轻量化的设计，鞋底亦多采用软底，以便您在穿著上更为舒适，且不必花费太多的时间来适应它，不过它在防水性上普遍较差。虽然有些鞋子采用防水的素材及特殊的设计使它的防漏功能提升，但整体来说，这类的鞋子并不适合长程登山及探险性的活动。
健行鞋及一般性登山鞋使用皮革、尼龙布或混合制成，有些还加上Gore-Tex防水透气布。在设计上加强了它的坚固耐用性，鞋底亦采用抓地力较佳的设计，有些更在鞋跟部份进行加强，以保护使用者的脚踝。因此它的重量普遍比轻型登山鞋来的重。除了全皮革制作的鞋子以外，它在适应上也不致有太大的问题，但这类鞋子大多无法配合冰爪在雪地使用。
重型登山鞋的材质与一般登山鞋大致相同，但它对脚部的保护及鞋底的设计上，为适应更复杂而困难的登山活动而有所加强。通常它的鞋底较厚重坚硬，有些甚至加装钢板，使得它的重量相形增加。在防水处理上也特别留意，使您在活动中更亦保持脚部的干燥。但这类鞋子在使用前必须先行适应，否则贸然穿上新鞋上山，坚硬的鞋子及不易弯曲的鞋底会使您相当痛苦。
双重靴是专门为了极地攀登而设计，顾名思义是由内外两层鞋子组合而成。这种鞋子不但坚固厚重，而且价格昂贵，但它却是极地攀登时的利器。它是由塑料制成的外靴及保暖材质的内靴所组成，兼顾防止雪水渗入及保暖的功能，使您的脚部不致在恶劣的冰天雪地中冻伤。
根据你的情况，个人感觉第一、二种鞋比较适合你。不过女款不怎么好选购，若是想便利和便宜地购买登山鞋可以到淘宝网浙江优购逛逛，至于品质可能就是淘宝商城鹰岩户外了。可是不管怎样，决定购买前一定要货比三家，看评价。
第4个回答 推荐于2017-08-22
（1）Trailshoes--健行鞋：适合于环境平坦，一天左右的且负重轻的健行徒步活动，即使在山地活动，其地形环境也是有明显平坦的路径。由于GOTE-TEX面料应用十分广泛，即使是健行鞋，在雨雪天气也会使穿用者在潮湿的环境中，保证脚部的干燥舒适。
（2）Hikingboots--徒步穿越鞋：用于两天或两天以上的纯山地活动，甚至活动区域直达雪线以下的山地区域，某些品牌的产品甚至可以从事雪线区域的山地活动，即使气候恶劣也表现的十分出色。
（3）Mountaineering--重型攀登鞋（极地攀登鞋）：适用于冰雪岩混合的地形，必须有非常硬的鞋底且兼容于快扣式冰爪。但较不适用于平地健行。
（4）Trekking--重型登山鞋（长程重装健行鞋）：山区长途健行，强调舒适耐用、远距离长时间使用，但不特别要求攀登功能。这种健行鞋鞋底中层较有弹性，使你踏出的每一步都能获得额外的推力；鞋底也同样的硬，让你能穿越崎岖困难的蛮荒地带。
（5）Backpacking--短程重装健行鞋：专为大背包健行设计--行程不是很长，但背包很重，所以鞋底也是硬底，且支撑力很好。
（6）Hiking--短程轻装健行鞋：轻装健行，因为背负重量不重，所以强调舒适性而舍弃硬鞋底。仍具有不错的支撑力。
这几款说明：
（1）Hiking--短程轻装健行鞋/防滑、耐磨、透气快干/短统、最轻量、通常不防水、软底。
（2）Backpacking--短程重装健行鞋/防滑、耐磨、透气快干/中统、轻量、硬底、通常防水。
（3）Trekking--长程重装健行鞋/防滑、耐磨、透气快干/中统、重量、较硬底、通常防水、保温。
（4）Mountaineering--极地攀登鞋/防滑、耐磨、透气快干/中高统、最重量、超硬底、通常防水、高保温、适用冰爪。本回答被网友采纳