一年是地球绕太阳旋转一周所需的时间，地球绕太阳运行一周的实际时间是365天5小时48分46秒。为了方便，平年按365天计算，这样每四年就少算5小时48分46秒×4=23小时15分4秒，接近一天。因此在第四年的二月里增加一天，这一年叫做闰年（366天）。因为，每四年多的一天一般放在公元年份数能被4整除的那一年，所以，像1988年、1992年、……都是闰年。这就是“四年一闰”的道理。
由于一天是地球自转一周所需的时间，而一天实际是24小时，24小时-23小时15分4秒=44分56秒，这样每四年又多算了44分56秒。每400年就多算了：44分56秒×100=3天2小时53分20秒，所以，每400年又要去掉三个闰年。因此，规定“百年不闰，四百年又闰”也就是公元年份数是整百数时，虽然能被4整除，但不能被400整除，就不算作闰年。如1900年就不是闰年，而1600年、2000年是闰年。
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