初高中过渡时期，因难度差异，故觉得自己水平差了，其实这很正常。
需要做到以下几个方面改善和平稳的过渡。
1.学习习惯:明确你所选择的科目或者是文理科，有偏袒性和针对性训练重难点，明白最后决定你高考的科目是哪些。
答主学理，所以能提出的建议是：将时间近一半或以上分给数学，剩余的时间择一半分给物理，化学和生物利用闲杂时间和剩余时间。高中的英语和语文是不太好提分的，一般是放弃了。（答主的英语较好，语文一般。）
对化学和生物进行短周期的复习，落实基础，对计算方法熟练运用；对数学和物理深入掌握，力求搞懂。
2.学习状态：
上了高中后，许多人会以为像初中一般，拼一年就行了。实际上是非常错误的。
高中教育是非义务性的，其重要的特征是淘汰性和选拔性。所以不顾一切拼命（良好作息，合理利用闲散时间为前提），持续全高中三年，才应当是正确的状态。
在高一高二的时候，你需要尽可能早的抛弃杂念和无关紧要的事情，尽可能快地回归到初三的状态（即埋头刷题，不分心）。
以充实的热情对待学习，每日满载而归，以后的学习会越来越轻松和简单。
每天问自己一句：我今天过的充实吗？我满意于自己的收获吗？我还能更好吗？
3.学习态度:
这一点没有什么想多说的。只想如此表达：在顺其自然的情况下，尽可能多学。
人学习的过程遵循夯实基础——拓宽眼界——能力提升这一路线，期间依靠不断的复习来维持路线的稳定（以防后退）。
因此，不要好高骛远，想当然地去抛弃基础，而去追求高考题，模拟试题甚至奥赛题。
也不要太受状态和情绪波动的影响，坚持不懈地训练和回顾旧识来稳定自己的发挥。
补充：不随大流，有自己思考，便可以轻松掌控学校生活。
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