性格天生内向腼腆，遇到什么事心慌意乱不知所措，身体部位颤抖，想多看书学习改变自己 ，

Question

需要看书多久才能改变自己

Answer 1

读书不要希望立竿见影，俗话说读万卷书，行万里路，性格腼腆内向，不仅应该多读书改变自己，也应该多多“走出去”多和人交流，增强自信心。会好起来的。

Answer 2

看书学习不是一个线性增长的过程。
是一个逐渐积累，突然爆发的过程。
慢慢来，不要着急。