怎样能让脸上的斑点和色素印消除？

Question

脸上有痘印和晒斑，怎样能淡化？

Answer 1

1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及时排除体内毒素。

2、多吃水分多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。

3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

4、使用专业嫩红素产品。通过激活人体皮肤，皮下血素的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。

Answer 2

如果想要消除的话只能去做激光手术进行消除，用护肤品是达不到去除效果的。

Answer 3

一、严格防晒，外出时一定要涂防晒霜；二、积极治疗引起色素斑的疾病，比如内分泌失调、妇科疾病、肝肾功能不全、甲状腺功能亢进等；三、内用药物：维生素C、维生素E、氨甲环酸、谷胱甘肽、排毒养颜胶囊等；四、外用药物：外用5%的氢醌霜、20%的壬二酸霜、4%的曲酸霜、2%的熊果酸霜等；五、用果酸或超分子水杨酸治疗；六、面膜倒膜；七、激光治疗。

Answer 4

面部有斑有很多原因的。比如皮肤干燥，面部色素沉淀；经常熬夜，睡眠不足；营养不足，尤其缺少维生素等。可以针对这几个方面来慢慢地去除面部斑。第一，早睡早起，不熬夜，保证有一个好的睡眠，养足元气，正所谓元气满满。第二，出门可以涂抹一些防晒霜、隔离霜，随身携带保湿水等护肤品，保证皮肤水润。第三，多吃蔬菜水果，补充维生素，同时少吃甚至不吃含有色素的食物。第四，如果比较严重了，建议去医院做个检查，看看是缺乏哪一个方面的营养。

Answer 5

祛斑的时候，还是需要挑选正确的祛斑方法，这样才能达到更好的祛斑效果。为你推荐以下祛斑方法：
1、避免皮肤长时间曝晒在阳光下
外出时一定要作好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
2、避免食用色素含量高的食物或者饮料
如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
3、充足的睡眠
熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
4、良好的生活习惯
好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。