有颈椎病的人不枕枕头是不是比较好

Question

如题所述

Answer 1

有颈椎病的病人，不枕枕头肯定是不对的，因为颈椎病需要在睡觉的时候，保持合理的生理曲度，一般建议患者取仰卧和侧卧位，选用不同高度的枕头。
在仰卧位的时候，我们最好设计一个大约八公分左右的小圆枕垫到头下，这样合理的生理曲度就可以得到保证，另外，在侧向卧位的时候，一般颈椎要枕到一个相对高的位置，如果从这种方面来分析，那么不枕枕头肯定对颈椎是没有任何好处的。
以上健康科普知识仅供参考。