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    • 我现在14岁了。身高只有1.55米。体重却88斤。请问有什么方法可以减肥又长高吗？

    如题所述

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    推荐答案   2010-02-16
    88斤可以了、
    长高就多跑步，慢跑1小时即可
    在家里经常踮着脚走路（朋友说非常有效，本人不清楚）
    能站就不要坐，还要多按摩
    多做伸展运动
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2010-02-16
    你现在还是长身体的时候，这个时候增加锻炼，会长高的。
    多运动，跑步，跳高，踢腿，跳绳 都有利于长个。
    第2个回答  2010-02-16
    喝水~ 超级减肥的 真的真的
    我以前喝了一个暑假 瘦了10斤以上类
    第3个回答  2010-02-16
    运动
    第4个回答  2010-02-16
    很好办，运动
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