首先表明自己水平，省的没啥说服力，没有啥秀的或者找喷的意思，中考语文99/120,数学119/120，英语113/120，物理96/100，化学100/100,政治95/100.虽然也不算什么大神，也还说的过去吧。
回到问题，简而言之，我对提升英语的看法是：踏踏实实背单词+尽可能去读句子。
首先背单词，问个问题：把中考的所有词汇拿出来汉语意思，现在你是否能把单词全部默写出来？如果不行，那首先就要把单词全背写下来，注意是背写不是被看，不能是我脑补这个词怎么写就过去了。必须落实到纸上，这是硬功夫。因为只有一个月，你需要抓住的东西必须去抓住。单词是固定的得分的东西，没任何理由不去抢到手。同时这是英语的最基础的东西，你看不管是什么雅思托福不都是从背单词开始的。只有看懂东西你不管是猜也好懵也行，好歹有个底。
尽可能读句子是啥意思，就是找你短文，或者句子，或者你做错的题（应该也是句子吧），翻来覆去的读，目的是加强语感，因为所谓英语答题，都是“凭感觉去懵”，我当年高中同桌在央视希望之星英语风采大赛上电视的选手，我问她问题，她也说不出所以然，就告诉我是凭语感懵的。语感越强，懵的才越准，而语感就是要去读句子（不是看句子，而是读，把这句话的韵味读出来），自然而然的说出答案。我个人推荐直接拿本新概念第二册直接读完（专心读不是耍嘴皮子的那种）。一个月能做很多次吧。估计整个人都能脱胎换骨了。
总之，死记硬背单词对于英语是有效的，同时辅以语感的强化特训，一个月，我看如果你是80/120，提升个20分应该是绰绰有余
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