红枣枸杞决明子一起喝有健脾益胃的功效，润肠通便，益精明目，补中益气、养血安神还可改善皮肤状态，一定程度上能提高人体免疫力。
枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。
红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。
扩展资料：
桑菊杞子决明茶降三高
当今社会，“三高”已经成了常见病，不光困扰着老年人，很多长期久坐、烟酒不忌、暴饮暴食的年轻人也患上此症。在此推荐一款药茶，能帮助降三高。
桑叶味甘苦、性寒，善于疏散风热、清肺润燥、清肝明目。现代药理研究表明，其有显著的抑菌、降血糖、降血压等作用。
决明子擅长清热明目、润肠通便。
枸杞味甘性平，可滋补肝肾、益精明目、润肺止渴。现代研究表明，它有降血糖、降血脂、增强免疫、抗肿瘤、保肝及抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗氧化、抗辐射多种功效。
诸物合用，能清肺润燥、养肝明目、生津止渴、化浊降脂、通利二便，不光适合“三高”人群，春夏一般人群也可饮用。
参考资料来源：
所以,最好在医生的指导下用药.
决明子性微寒,
味甘,苦,咸,
清肝,
明目,
通便.
枸杞子性平,
味甘,
补肾滋阴,
养肝明目.
现代研究证明有非常好的护肝作用.
红枣性温,
味甘,
补气健脾,
养血.
菊花性微寒,味甘,
养肝明目.
其中,枸杞子,
菊花是中药配伍中的著名对药之一.
本组合功能清热养肝明目,通便.
适宜肝肾阴虚,眼睛干涩,便秘.
腹胀应减红枣,加枳壳.
所以说,决明子和枸杞子、红枣、菊花一起泡水喝,
不能简单的说好还是不好.
应当根据自己当时的身体情况,适当配伍最适合自己身体当时情况需要的药材.
才是(医生的责任)和对自己身体负责的表现.
所以,最好在医生的指导下用药.
决明子性微寒, 味甘,苦,咸, 清肝, 明目, 通便.
枸杞子性平, 味甘, 补肾滋阴, 养肝明目.
现代研究证明有非常好的护肝作用.
红枣性温, 味甘, 补气健脾, 养血.
菊花性微寒,味甘, 养肝明目.
其中,枸杞子, 菊花是中药配伍中的著名对药之一.
本组合功能清热养肝明目,通便.
适宜肝肾阴虚,眼睛干涩,便秘.
腹胀应减红枣,加枳壳.
所以说,决明子和枸杞子、红枣、菊花一起泡水喝,
不能简单的说好还是不好.
应当根据自己当时的身体情况,适当配伍最适合自己身体当时情况需要的药材.
才是(医生的责任)和对自己身体负责的表现.
红枣枸杞决明子一起喝有健脾益胃的功效，润肠通便，益精明目，补中益气、养血安神还可改善皮肤状态，一定程度上能提高人体免疫力。
枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。
红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。
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扩展资料：
桑菊杞子决明茶降三高
当今社会，“三高”已经成了常见病，不光困扰着老年人，很多长期久坐、烟酒不忌、暴饮暴食的年轻人也患上此症。在此推荐一款药茶，能帮助降三高。
桑叶味甘苦、性寒，善于疏散风热、清肺润燥、清肝明目。现代药理研究表明，其有显著的抑菌、降血糖、降血压等作用。
决明子擅长清热明目、润肠通便。
枸杞味甘性平，可滋补肝肾、益精明目、润肺止渴。现代研究表明，它有降血糖、降血脂、增强免疫、抗肿瘤、保肝及抗衰老、抗缺氧、抗疲劳、抗氧化、抗辐射多种功效。
诸物合用，能清肺润燥、养肝明目、生津止渴、化浊降脂、通利二便，不光适合“三高”人群，春夏一般人群也可饮用。
参考资料来源：
/baike.baidu.com/item/%E6%9E%B8%E6%9D%9E%E7%BA%A2%E6%9E%A3%E8%8C%B6/5422826?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科—枸杞红枣茶">百度百科—枸杞红枣茶
/sd.people.com.cn/n2/2017/0718/c172848-30487845.html"target="_blank"title="人民网—枸杞子和大枣泡茶喝有什么好处吗？">人民网—枸杞子和大枣泡茶喝有什么好处吗？
/health.people.com.cn/n1/2019/0515/c14739-31085898.html"target="_blank"title="人民健康网—桑菊杞子决明茶降三高">人民健康网—桑菊杞子决明茶降三高