避免刺激：避免使用刺激性化妆品和洁面产品，避免长时间暴露在阳光下，避免吃辛辣食物等。
冷敷：用冷水毛巾或冰袋冷敷脸部，可以缓解红斑和瘙痒。
抗过敏药：如果红斑是由过敏引起的，可以口服抗过敏药，缓解症状。
化妆品选择：选择具有保湿、舒缓和修复作用的化妆品，避免使用过期化妆品。
如果红斑较为严重，影响美观，建议前往皮肤科医院进行专业治疗。根据红斑的具体原因，医生可能会给出不同的治疗方案，例如外用药膏、口服药物或光疗等。在进行任何治疗之前，请咨询专业医生，以免造成不必要的损伤或副作用。
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