都说不要把负能量传播给别人，为什么自己还是会忍不住？
这是一个需要正能量的时代！
喜欢分享生活到朋友圈，是许多人每天都乐此不疲的事。开心的、快乐的事情，发到社交平台上与大家分享，是一种能够很好地拉近人们之间距离的做法。
一个经常在朋友圈发正能量的人，在现实中，也一定是充满正能量、能够给人带来正能量的人吧。与这种人交往，真的能让自己也开心起来。
但是，也有这样一种人，在现实生活中遇到了不开心的事，就喜欢动不动地发到朋友圈。当然，相信大多数人发朋友圈的期待是希望能够得到别人的安慰，是一种宣泄负面情绪的方式。但是，传播自己的负面情绪到朋友圈中，无形中，也会把自己的负面情绪传递给他人。
试问，当你在开心地刷着朋友圈的时候，突然刷到类似下面这种朋友圈时，心情会怎样？
“可恶，怎么会有这么麻烦的事情……”
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“呜呜呜，分手了，感觉再也不会爱了……”
“XXX真的很让我生气，以后见TA一次打一次……”
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当然是会心塞啦！心里难免会觉得这种人很不成熟，这种事情也发出来分享。更可恶的事，这种令人糟心的事情竟然会被连发一整天，别人的朋友圈都被刷屏了，会让人觉得更烦，负能量就这样传递下去。可是自己又不好意思叫TA不要再发了。
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但是，人们都知道，在社交平台上分享一些糟心的事，很不好，虽然发条朋友圈火一火很爽，但是这种一时冲动的行为，唯一的好处也就是让自己宣泄负面情绪，起码可能会得到安慰，但是坏处却很多：
首先，人们可能会觉得，这个人心态不成熟，这点小事儿都值得拿出来“显摆”？拜托，是成年人就成熟点，不要以为世界都围着你转。
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其次，这会反应一个人处理事情能力不行，进而会影响到人们对此人工作能力的看法与评价。
最后，或多或少会使这个人的人际关系变得紧张。
大家都倡导不要把负能量传递给别人，但是为什么有的人就是会忍不住去做这样不讨好的事情呢？
自我心理作祟。企图获得别人的许多关注。其实，经常在朋友圈发布不好的事情的做法，可能也会让别人对自己“取关”。
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以自我为中心，有些时候并不是一件很好的事情，虽然这样能够让自己好受一点，但是也会伤害到他人的感受。
不是人人都有闲情去理这些乱七八糟的事。
拜托，那些喜欢发负能量的朋友们，please stop it!
分享生活中不开心的事情，本身就不是一件错事。但是过量分享，那可就真的是“作”了。
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有的人本来先天身体很好，但是，当他的无论学习还是工作以至每天的生活环境中，处处是充满负能量的人时，你会发现，他很快就会显出疲惫之态。为什么？因为，能量交换不平衡，不平等。他的正能量被周围那些负能量的人过度吸走，而又接纳了太多的负能量。那么，远离这样的环境和人可能是迫不得已但明智的选择。
但这不大现实，因为，人并不可能说想离开一个环境就能离开一个环境，有太多制约的因素，有太多的自我纠结。就如同现在提倡说走就走，辞了工作就去旅行看世界一样，不是每个人都有那个勇气去做的，那或许是很多人内心的梦想，但追逐梦想，不仅需要勇气，还需要底气，甚至运气。不过，敢于冒险的人大都成功了。
中国人是讲伦理和礼仪的民族，也都有克己和委曲求全的性格倾向。面对自己并不喜欢的人，并不愿意亲近的人，尤其是家人亲属，也必须压抑自己去迎合。现在女性乳腺癌、子宫癌的发病率很高，从中医角度讲，病因与压抑和气郁不畅有关，无论是什么环境造成当事人气郁不畅。
但是，人是有选择的自由的，有规避的权利的。比如，你公司的同事很多事，整天就是发牢骚，把情绪垃圾往别人身上倾倒，你可以选择敬而远之，不接收啊！你听她在那倾吐，你已经是在与她交换能量了，而你是吃亏的那个，你吸收的是垃圾，她取走的却是你身上的正能量。所以正能量的人特别不喜欢和负能量的人交往。
你的能量你不自己加以节制和保护，那么，也就别怪你日渐枯萎了。人性有自私的一面，所以，你在生存环境中，经常会遇到索取别人的人，压榨别人的人，困扰别人的人，他们全部都是负能量的人，如果你一味迎合与承受，那么，你的正能量会渐渐变成负值。直到有一天，你发现自己也是负能量的发散体，不招人待见了。
有些人就是那些负能量的发散体，他们不会创造价值，也不会创造欢乐，他们靠别人而生，靠吸纳他人的正能量，吐给他人负能量而活，他们只是生活中的索取者和破坏者。他们不能带给别人喜悦，他们还会剥夺别人的快乐。这样的人，还是少见为好。你的人生也没多少时间可以挥霍，留着宝贵的时光去和美好的人邂逅吧。本回答被网友采纳