最有效的止鼾妙招

我儿子今年7岁，他最近睡觉的时候总是会打鼾，而且声音很大，导致我在他旁边睡觉也睡不安稳，而且对他自己的身体也有不好的影响，如何制止打鼾？

举报该问题

推荐答案 2019-06-13

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://33.wendadaohang.com/zd/R4WchPRh5W54BR505W5.html

第1个回答 2019-06-04

第2个回答 2018-05-29

如果只是轻度打鼾,只要调整睡眠的姿势或体位，比如改仰卧为侧卧，垫高或放低枕头等，即可止住鼾声。

第3个回答 2018-06-26

可以让他侧着睡觉，或者睡觉的时候垫高他的枕头。

第4个回答 2018-05-29

一巴掌搞醒他

相似回答

跟打呼噜的人睡觉有没有什么妙招呢?答：1、听轻音乐。轻音乐其实具有非常大的功效，可以让我们更好的去进入到睡眠的状态，让我们睡眠质量更加的好。如果身边有人打呼噜的话，其实自己也可以听一些轻音乐，用轻音乐的声音盖过他们的呼噜声，帮助我们更快的入睡。2、使用海绵耳塞。海绵耳塞是生活中常见的一样东西，如果晚上有人打呼噜，可以准...

止鼾的小妙招有哪些?答：在睡觉前可以适量的喝蜂蜜或者橄榄油，这样让喉咙处于湿润状态，促进了呼吸道的通畅，减轻打呼噜的症状，但是橄榄油和蜂蜜的味道比较浓，一定要慎重，千万不能多喝。参考资料来源：人民网-哪些小妙招让你止鼾？试试这八种方法？

最有效的止鼾妙招 缓解打鼾最有效的方法答：1、举高上半身 睡觉时用两个枕头支持头部，举高上半身协助鼻腔呼吸，有助于减轻打鼾。如果举高头部让你感到不适，能够一起把腿部增加，或是举高全部上半身。别的侧卧睡觉也能有用减轻打鼾。2、换洁净枕头若枕头上累积过多的尘埃、头垢和尘螨会继续影响呼吸道，不只简单引发过敏反应，并且会加重打鼾。

大家正在搜

男人打呼噜的解决办法民间土方治打呼噜立刻不打呼噜的小妙招解决打呼噜只需一杯水教你一招永不打呼噜动作一味治打呼噜的中草药快速止鼾5个妙招打鼾怎么治疗民间方法打呼噜偏方一分钟见效

如何抑制打呼噜最有效的止鼾妙招

止鼾有什么好方法吗？

如何快速止鼾最有效

止鼾的妙招有哪些？

快速止鼾的方法

止鼾的小妙招有哪些？

有什么好办法可以止鼾啊？