首先，我觉得你可以学点东西，技能啊或者写作转移自己的注意力，顺便培养自己的耐力，这个同时你就在改变了。
其次，无论你之前怎么样，从现在开始阅读吧，关于书的益处，前人已经说的很多了。例如“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”、“书读百遍其义自见”、“读书破万卷，下笔如有神”等，这些都是在说读书的好处，希望你也可以从书中发现一个新的世界，让你能够清晰看到自己的不足，世界的广阔。
最后，衷心希望你能够不再拘泥于眼前的缺点，善于开拓自己的长处，让自己不断成长，其实人这一生被骗在所难免，关键是，当我们经历了一些事，就会发现，我们积累了经验，便不会轻易被人家的三言两语欺骗。
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