人长期处于心情低落状态会怎么样

Question

如题所述

Answer 1

人长期心情处于低落状态会怎么样，我们自己自己也会有这样的时候，心情不好非常郁闷，如果时间长了，是不是性格和思考就会发生一点点的变化呢，自己有过体会吧，情趣低落你就会不断的去思考错在哪里，哪里不好，久而久之，你就会转牛角尖，然后走不出来这个结，变得抑郁，再往后就是焦虑，这样的状态就变成了疾病，就需看心理医生和药物治疗，非常漫长才能走出来，所以心情不好的时候尽快转移自己的注意力，做些其他的事情开心

Answer 2

人长期处于心情低落状态会有很多的副作用，首先是你平时精力不充沛不集中，容易导致你常常走神影响你的各项工作和安全，其次就是你整个人的精神状态不好影响别人与你交流和交往，导致你的朋友越来越少，越来越孤单，再就是你长期处于心情低落的状态容易受影响你会抑郁了，一旦抑郁成疾就不能好好学习好好生活好好休息好好工作了，天天吃药就带来其他的麻烦和副作用的，希望你能尽快振作起来，换换环境好好生活习惯，多给自己找快乐少给自己找麻烦，祝你天天开心快乐！

Answer 3

人长期处于心情低落状态，做事情效率会低下，很难集中精力做事，觉得生活了无生趣，时间长了就会对身体健康产生影响。

Answer 4

长期心情低落对身心发展都有危害的，身体会生病，心情也会遇到什么事情都开心不起来，人就容易抑郁了。想想开心的事情吧，太阳还会升起，一切都会是美好的。

Answer 5

如果一个人长期心情低落状态，会让自己慢慢变太孤僻，不近人情
所以说最好还是保持良好的心态的好