• 所有问题

    • 为什么我小学一读书就会瘦(放假会胖),而读高中后,吃些零食就会胖,而且很难瘦下来

    大家有什么解释和解决的办法给我吗!!? 拜托啦

    举报该问题
    推荐答案   2010-01-10
    这个应该是你习惯的问题，比如读书就比较累，那就瘦了，放假吃的比较好或者是比较多一点，而且运动得稍微少一点，那就胖了。高中吃了零食胖是正常的吧，而且长大体重就会稳定一点的，所以瘦也不容易。

    要解决主要还是要调节生活习惯，饮食要规律，零食少吃吧，再根据自己的情况增加点运动量，其他的顺其自然好了
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2010-01-10
    不用太在乎你现在的身材，我也是和你一样一直想瘦，一定少吃....
    第2个回答  2010-01-10
    因为读书时天天非常辛苦，放假了你为大吃大喝所以会胖
    第3个回答  2010-01-10
    因为学习占用了你很多的时间，所以没工夫去吃，而放假了，你想好好休息，会吃很多，所以长胖啦！越大越不要多吃，这样很难减肥的。要控制自己的食欲，多吃素，少吃肉，慢慢减肥，还要多运动呢！
    相似回答
    为什么有的人吃零食越吃越胖,有的人越吃越瘦?答：专家提醒说，科学地吃零食是不会长胖的，首先要控制食量，不能贪吃；其次要合理安排吃零食的时间，如上午九点、十点和下午三点、四点适量吃些零食，既能防止饥饿，又能增加营养。 生活条件改善后，大人、小孩都常吃零食，有人认为长期贪食零食会造成营养素缺乏，会损伤人体遗传物质，使人体缺乏叶酸、维...
    有没有人和我一样,之前很瘦,工作后变胖很多?答：最 第一，出来工作，工作稳定了，虽然没有说工作有多好，但至少是稳定了，所以一稳定，心理压力一放下，自然就吃嘛嘛香了，加上食堂的菜色很不错，分量也很足，也很合我胃口，吃的多了，吸收的多了，然后体重就蹭蹭蹭的往上飙了，等我发现得时候，已经是这样子了，就只能一点一点的克制，努力减...
    青春期发胖,以后会瘦下来么?答：你现在还是长身体的阶段不要刻意去减肥。现在就合理饮食加强锻炼吧等到高中毕业后开始正式减肥也不迟。分享一下我的减肥经验：首先是晚上不要吃饭，或者吃一些水果。晚上不吃饭对身体无害千万零食滴不要吃。早中饭吃饱吃好但不要吃撑了。每天晚上九点以后坚持慢跑四十分钟不要跑快慢跑就行，中间不要停。
    大家正在搜
    瘦什么什么什么什么我就会自己读书了什么时候我就会自己读书了我是为什么而读书呢为什么瘦不下来可以为什么而读书为什么而读书为什么不吃饭也不瘦如果不读书会怎么样