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手腕疼痛怎么办
手腕疼痛怎么办。好几天了,都不敢用力,手冷疼的厉害,我这是怎么了?
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推荐答案 2014-12-23
像你说的症状不难排除是腱鞘炎,别干重活,哪些处理用手玩频繁活动的运动别做,可能你不知道要是手腕频繁用力活动就容易手腕有损伤,是能引起手腕部位的腱鞘炎。你要留心注意了,除了不能再用力外,自己勤按摩手腕,多按摩用温水热敷手腕也可以直接贴腱鞘炎痛.舒.贴.注意保暖一段时间就没事的。
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第1个回答 2014-12-10
如果经常、持久、反复的地承受某种外力,将不可避免的逐渐增生、肥大;劳动时强迫体位或姿势不正,又促使应力集中;而年老退变及体弱多病,则能将普通应力变成伤力
相似回答
手腕
关节疼是
怎么
回事,谁了解??
答:
指导意见:考虑到你的右手腕疼痛,这是由于风湿引起的不适症状,或者可能是由于经络紊乱。
你可以口服活血止痛胶囊。伸筋胶囊调理一下
。也
可以到医院去检查一下,然后再对症治疗
。为了避免受到冷风的影响,可以多穿衣服,注意保暖,平时多注意加强体育锻炼,此外,局部可以理疗,膏药,针灸,推拿等.都是有不...
手腕
部特别疼动不了
怎么办
答:
问题分析:你好,根据你的描述属于手腕桡骨茎突腱鞘炎,由于慢性劳累,受凉,损伤引起,可能有疼痛,活动困难。意见建议:建议,
你适当休息,避免劳累,避免受凉
,可以热敷理疗,针灸推拿按摩,应用通络祛痛膏外敷,口服扶他林药物治疗,局部封闭治疗。
如何缓解
手腕疼痛
答:
动作1
用手表做辅助器械,按顺时针和逆时针转动手腕25次
。 功效:缓解手腕肌肉酸痛感觉。 动作2 手握带有负重的水瓶,首先手掌向上握水瓶,做从自然下垂到向上抬起动作,然后是手掌向下握水瓶,做从下到上的运动,各25次,锻炼腕屈肌。 功效:防治腕关节骨刺增生,增强手腕力量。 鼠标放桌面上...
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