脸上有黑色素吃什么可以调理

如题所述

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推荐答案 2014-08-21

注意避免直接在阳光下暴晒；

注意饮食，平时多喝水；

口服维生素C；

保持心情通畅；

饮食适量，多吃些新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品。

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第1个回答 2014-08-21

面膜啊！

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吃什么可以去除黑色素答：1、冬瓜：冬瓜含微量元素(微量元素(微量元素食品)食品)锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。2、胡萝卜：胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。3、芦笋：芦笋...

吃什么食物可以排出脸上的黑色素啊答：回答：病情分析: 维生素C能中断黑色素生成的过程,多吃些富含维生素C的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。意见建议: 同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡,否则皮肤也容易变黑。

吃什么能去黑色素答：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。黄瓜粥: 取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜...

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