关于物理竞赛的学习问题,竞赛生进

我是广东高二的竞赛生,有志于拿省一等奖,已经准备了一年。目前的情况是:(有点长,请耐心看完)
1.学完了所有高中物理知识(2本必修 5本选修),做完了教材对应的习题而且刷完了一本高考复习书,基础比较扎实,高考题不是问题;
2.竞赛方面有一些书,分别是:理论:范小辉新编,绿皮3本,程稼夫力电2本,更高更妙,俄罗斯500,郑永令的国际奥赛培训和指导,张三慧的大学物理学B版2本,范小辉赛前集训的模拟试题,舒幼生的难题集萃电子版,除此之外还有一些杂书不一一列举;实验:青一平奥赛经典的实验书,根据官方那本实验书编写的实验书。
3.有老师带竞赛,已经讲完了力学,热学,振动,我自学了电磁感应和磁场部分,还有静电场、恒定电流一部分(电像法完全不懂),光学、原子物理几乎没怎么看,而且我前面的力学学得不是很好,范小辉上的一些难的力学题还不能熟练地做完,实验方面做了一些实验,有一定经验。去年没进复赛,水平实话实说不高。
4.范小辉力学部分一些难题没做,热学刷完了(除饱和蒸汽和张力系数),场强电势做了,恒定电流做了一半,磁场没做,电磁感应刷完了,后面都没做;现在绿皮高一册刷完了,高二册刷了热学(除饱和蒸汽和张力系数)、场强电势、基尔霍夫、等效电阻、补偿电路,做了一半,高三册刷了一章电磁感应;更高更妙做了一点,刷了大概10章,有力学有热学有电磁学,零散;其它的书都没怎么做。
5.寒假我们开始放了,一直到2月末,大概一个月的时间,老师大概要上掉一半的时间,应该是讲完电磁学和光学。我参加了泛珠三角物理竞赛,指在练手。
6.我在学校的成绩一般,英语有点差,其它都还好,一般每天可以抽出100分钟竞赛。

很感谢帮助我的人能耐心地看完,我现在要问的问题是:
我应该如何安排我的时间,不仅仅是这个寒假,更是一直到9月份(包括暑假),具体要做完哪些书,又具体要怎样的时间安排才能使我比较顺利地拿到省一等奖呢?请各位前辈或同学给出你们的建议,谢谢。
补充一下,我学了一点高等数学,会简单的求导和积分,会解简单常微分方程,我经常用微积分求场强、电势、转动惯量什么的,用得很熟练。在读大学物理书时数学不是最大的障碍。

很感谢各位的发言,希望能再多一点具体的计划之类的,毕竟一个寒假想一口气刷完是不可能的,我自己是打算先做完范小辉和绿皮3本,到了开学再在5月份前刷完程稼夫2本,6月份更高更妙,7月份俄罗斯500,8月实验和模拟卷,有时间就攻郑永令和砖头。而且我做题基本上都是先自己做,想了10多分钟没思路就看解答,不知这样是不是正确的方法,毕竟题目比较多,一天一个题太慢了。

bxxyy2010,谢谢你给我那么多建议,如果在2月前没有更好的建议了,那就给你分。

大学的东西好像还是不要过度涉及吧,个人觉得,一个是深,另一个是没什么必要,复变函数也许就交流电部分有用吧?

个人觉得省一要稳拿还是要具有冲击冬令营的实力啊,我们班现在高二就有同学拿了省一,水平比我高一截,我时刻以这些人为目标,他们今年估计可以进省队的。

名叫sherryyuyi的这位朋友,我觉得要做完这些拿省一还远远不够,至少是绿皮、范小辉、更高更妙、程书这些是一定要做完的,故在此向诸位寻求良策。

我觉得很有希望
首先别落下英语
高等数学不用再看了,够用了,没那么多时间,就算看了有时计算也很费时间,何况高中物理竞赛看重的是思维而不是高数(限于省内)
这个寒假,把你没做的尽量都做了,对于每一道题自己独立思考而不要轻易看答案,哪怕每天一道题,关键是弄懂,这个假期过了,你的能力应该有进一步提升。
另外,难题集萃不要看太多,那是给全国一等奖准备的,偶尔练练思维就行了。
程书到开学了再做几遍,越熟练越好,那些都是基础,要拿省一等奖,基础最关键。
总之假期别浪费时间,好好做每一道题(你没做的或者以前思考有难度的),把能力提上去,基础弄扎实就行了。
英语,每天3篇阅读,一篇完型搞定就行了(五三)
下学期暑假才是定型的时候,那时候你们要集训能力还会大有提高。

刷不完没关系,把能力+上去就行
你的安排可以,俄罗斯500没什么必要,把国内做好就行了,你要是做腻了看看国外的也可以消遣消遣。
题目是越做越熟练的,你考试的时候一般就是20到30分钟一道题,要是没思路看答案别一下看完全部,想想自己卡在了哪里。
7,8月份别做模拟,把往年的真题(复赛)一套一套按时间严格做完,再找老师批。这样比较正规。
必须告诉你的是绿皮是基础,你现在还没做已经晚了,哪怕熬夜也要在寒假刷完,以你的实力这是可能的。
绿皮做完,做程书应该比较快,只做力和电,习题不用做,就做例题,一个月力电全整完(力学一星期,剩下的给电学)郑永令的书可看可不看,有时间看下当然好。还有一本实战训练,范晓辉的,刷完。其他的真没什么必要做了。如果还有时间,去书店转,把自己觉得不错的书买回来一本一本做。剩最后一个星期的时候,建议攻下上海物理竞赛的预赛和复赛,那个难度和预赛差不多。我们就这么做的,结果预赛成绩都不错。
除了力和电,剩下的热光原找些书像曹晓斌的找过来做,或者做往年国际国内的题。
实验怎么整去问问你们老师,学校间不一样,我们是老师带着学的,那样有效率,也快。
一般在复赛后的两个星期搞实验。
拿省一等奖有运气的因素,但最重要的是实力,所以弄明白基础,放开了投入到物理竞赛中去,有决心也很关键。
你有希望,也祝你成功!

再说点,

大学的内容我们是一个暑假+两个在学校学习月弄完的,我感觉对省一没什么大的帮助,它只是让你对物理的规律和原理深刻认识一些,但有一定的好处。时间充分宽裕就看吧。
那个高二一等奖不用管他,我们这里有两个那样的,都没管,最后拿第一的反倒不是他们,那两个拿了全国银牌,还有1个后来的是金牌,1个银牌,一个铜牌,一共12个复赛一等奖。总之走自己的计划就行,别太关注别人怎么去做,你的目标,就是省级一等奖。
你说的那些书必须全部做完,不然你没有足够的筹码,无论在实力还是信心。
一等奖稳拿,谁也不敢说百分之百,我们这里有曾经的全国冠军最后也只拿到省二等奖。相信自己,努力去做就行了,走到今天就别再去计较什么后果了。
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第1个回答  2010-01-26
学习物理的方法
物理来源于生活又高于生活,它是一种从生活中抽象出来的理论,所以是与生活相通的,从生活中,你可以找出许多物理知识,相信大家,经过这么长时间的学习,已经体会到了。比如说你学过的,小汽车的挡风玻璃为什么是倾斜的等等。然而仍有许多你是没学的,或者你不明白的,那么你要怎么样?告诉你一个字“问”。唉,这个字是重点。我没少问。那么这些问题从哪来呢?告诉你,是从生活当中来,是通过努力观察得来的,不是老师讲课你不听,回来做题不会做去问的题。举几个例子:

⒈公共汽车都做过吧!你说他后面的两个车轮为什么比较靠前呢?后面的车尾特别长,总有一种要翻车的感觉。这是为什么?为什么不把后车轮向后调一调呢?使前轮到车前的距离,和后轮到车尾的距离相等呢?这样对称这多好看啊!

⒉还说汽车,这个汽车轱辘上的铅块是干什么的呢?(答:铅块是给轮胎做动平衡装上的用来平衡轮胎的,如果没有了你的车达到一定时速时会抖。)

⒊夏天,我们爱开空调,家长买空调时总爱说多少匹,什么1匹的,1.5匹的,2匹的。而这个“匹”是一个什么单位呢?是什么意思呢?(答:1匹=735W)

学物理不仅要问还要思考,你要比别人多想一步,这有一个例子,不知恰当不恰当啊。就是一个实验——瓶子吞鸡蛋,把一个熟鸡蛋放在一个锥形瓶瓶口,如果你不拿手按,鸡蛋是不会掉进去的,但是如果你先将一团棉花点着,放进去,然后再在瓶口放上鸡蛋,鸡蛋就会被大气压压进瓶中,但是你要怎样才能把鸡蛋拿出来呢?你想过吗?当时我就很费解,想了许多方法也不能将鸡蛋完整地取出,于是我去问,老师说:“将鸡蛋捣碎,拿出来。”何者得浪费个鸡蛋!我想的原来太复杂了。

学物理总离不开实验,俗话说的好:“实践出真知”嘛!有些问题,是你们在平时只理论学习所发现不了的,只有通过实践。比如,在中考前三天我们几个去实验室烧一杯水,可烧了有1个多小时,水就是不开,连酒精灯里的酒精都烧完了,一开始用的是热水,水量也不多,也盖盖了,怎么回事?一看原来是实验室里开着空调,热量都散失了,这你平常想得到吗?

只要你善于观察,善于动手、动脑生活中有你许多未知晓的问题,而在你发现问题,解决问题时,你是在不停地学习,这样在无形之中,你比别人的学物理的时间增加了,而且,你还学到了别人在课上学不到的知识,你的物理成绩能不提高吗?
第2个回答  2010-01-28
我的竞赛最后还有点成绩,所以我不是在这里胡扯~高数要看,但我觉得你的时间不够了,看透不大可能,而且竞赛评分时,你高数用对了给分,用错了全扣,不像基础方法,算错按步给分,所以我建议你以下几点
1.不要好高骛远,做太多书不一定有用,所以你假期可以精做几本,注意,一定要做透!
2.要有毅力,不要半途而废
3.竞赛一定要抱平常心,不然非常容易失手!真的,我身边很多同学太在乎竞赛,结果非常惨~
4.这几本书是我推荐你一定要精看的。绿皮三本(基础,如果这三本都不能滚瓜烂熟的话,基本免谈了~)科大力学电磁学两本(对物理解题思维的形成有至关重要的作用,一定要细看,弄透)更高更妙(提高型,尤其是一些非常规方法,个人觉得很巧,模拟题一定要做)
当然以你目前的情况只做前两项即可,时间够的话(比如再考一次)就可以看普通物理。
摆正心态,祝你好运啦~
第3个回答  2010-01-29
我高中也是搞竞赛的,还靠竞赛报送了。
我看你的书真不少,其实我没看那么多,就三本,一本是启东中学那本,名字我忘记了,是我入门时候看的,一本是更高更妙那本,我觉得不错,还有一本是张大同的,用来刷题的。其实题目做的多少不是关键,重要的是掌握了没有,题目一定要多做几遍,我就把更高更妙那本做了三遍。力学和电磁学是关键,最后又道相对论的题也要拿下,因为只要掌握了相对论的知识再坐一些题就行了,不用太多。另外你已经学会了高等微积分的一些知识,这很好,跟我那时候一样。
有空还是要做题,加油啊,还有半年,如果学的好的话这半年你会后很大的提高的,这些都是我的亲身经历。说实话自己对竞赛还是挺有感情的。
对了,还有一些竞赛的论坛,具体的忘记了,因为现在已经很少上了。你可以搜一下,好像就叫什么物理竞赛论坛,里面有很多强人的,貌似还有金牌
还有就是多跟同学和老师讨论。
祝你成功啊。
第4个回答  2010-01-28
感觉我那时就做了两本,做了一遍,温了两遍,加上平时的基础,就拿了一等奖,现在这么困难了么?感觉做物理和数学比最重要的不在题多,而在于思考,触类旁通,通过题能联想到知识点,想的要深入,你不仅仅要会做这题,你要想他为什么这么出题,怎么联系生活,还有,无论迎接什么样的物理考试,脑子里对于物理学的体系一定要清楚,哪几个方面,怎么有选择的做题,就是要建立在对自己的充分认识上。最后考试前些日子,模拟一两套,主要是把握下时间。思维严谨,做题灵活,会思考才是王道!...我才初2,虽然是物理课代表,但我还真不能帮你,不过咱俩英语都不好呵呵