吃什么排铜最快

Question

如题所述

Answer 1

你可以吃更多含锌的食物，你可以调整铜含量，因为铜和锌是相互冲突和自然代谢的。富含锌的水果如苹果、黑枣、草莓、香蕉、桃子、柿子、柠檬、橙子、蔬菜、南瓜、茄子、白色蔬菜、豆子、坚果和其他富锌的食物可以产生。