打架确实是不可避免的。完全不吵架,表面上看起来没事,但实际上与完全没有沟通的家庭相比,吵架至少能显示出希望。对彼此的嚎叫、怨恨、抱怨的期待至少反映出期待,因此意味着改善和改变的希望。但是家庭不是夫妻独有的。研究显示,夫妻之间经常吵架,孩子发生心理问题的概率达32%,父母的争吵对孩子的伤害比离婚更大。而且这种伤口是一种慢性病,恩人和病程长。首先,我们来谈谈第一种方法。就是爸爸妈妈吵架的时候,我们用愤怒的方式让他们停止争吵。
如果你接触过心理学,你会发现超速汽车会像遇到突发情况一样,导致结果进一步恶化。父母吵架肯定是心里生气了。如果我们强行压迫他们,怒气就会沉到他们心里,反而会对他们的精神健康有害。因此,以生气的方式压制父母的争吵不是一个合适的方法!面对父母的争吵,我决定不参与,除非他们大吵大闹!比第一种方法看起来有点放任,但不会对他们的心理造成“紧急刹车”式的伤害。
表面上说不参与,实际上是选择合适的时机安慰他们。听到他们不出声,没有他们争吵的声音,到时候我们再和他们沟通。和他们沟通时不要直接说“以后不要吵架”,要和他们谈感情的话,请说“爸爸/妈妈,你们吵架的时候知道我是什么感觉吗?”请记住,可以说。请描述一下自己的心理感受。另外,我们需要知道的是,父母吵架的最大原因是他们看不见,不能接受,所以我们与他们沟通的重点是“帮助他们看得见,帮助他们理解,用爱和感激的心与他们沟通”
作为子女如何面对父母之间的争吵?这里,我和妈妈沟通的方式3354有一天,当我发现爸爸和妈妈在争吵中平静下来的时候,我去找妈妈,我对妈妈说。“你知道吗?”妈妈,每当你们吵架的时候,心里都会难受。比起在家生活,在外面生活更开心。这时,妈妈说:“我不和你爸爸吵架。心里难受,不生气。”我这样问。“那你和我爸爸一起走着就停下来,小打小闹,度过了大半辈子。每次你和爸爸吵完架,你的心是什么感觉?开心吗?
妈妈说:不,还在生气!那么我会说:那你争对错的意义是什么?人一辈子只有几万个小时!为什么要让自己不开心?有必要把时间浪费在无谓的争论上吗?如果你知道爸爸是个不太会说话的人,为什么还要跟我爸爸计较呢?聊到这里,妈妈脸上露出一丝微笑,说话也能听到。