有以下应对策略：
1、感受冲突，迎接挑战。
不要以为在梦想与现实的碰撞中出现的落差和失望只是自己有，其实，冲突和挑战每一位新生都会经历，只不过是每个人的表现和程度不同而已。用心去感受冲突，因为冲突恰恰是欠缺的地方；用心去拥抱冲突，因为冲突和困扰恰恰是成长的起点和方向。
2、多接纳，少抱怨。
面对新环境中那些难以改变的事情（如学校位置和硬件等），要敞开心扉，多接纳，少抱怨。当周围的人经常抱怨的时候，这种抱怨就很容易传染到自己身上；当抱怨占据了心田时，天空将变得阴暗，内心的正能量将不断减少，负能量将不断膨胀。
3、多参与，少逃避。
对于大学中与他人有关的事情，如学校的管理制度，教师新的教学方式和作业要求，同学间的人际关系，班级学院举办的各种活动等，要多适应，多参与，多投入，多体验。投入，才会感觉有价值；参与，才会在体验中有所感悟。
4、多规划，少放纵。
对于属于自己的事情，要学会及早规划，认真控制。如合理规划自己的时间，制定自己的学习计划，适当安排自己的课余生活，等等。作好了生活规划，就要坚持认真完成。长此以往，必有成效。
学会规划生活是一种能力，能够坚持是一种自我控制。有目标有毅力，是走向成功的必备素质。
5、活在当下，面向未来。
活在过去的人，常常心态悲观，常多抱怨。还有的同学总爱活在将来，口中总说某某事如果怎样了将会多么美好。活在将来的人，常常显得浪漫虚幻，不切实际。面对扑面而来的大学生活，我们应该活在当下，面向未来。活在当下，做好眼前规划的每一件事情；面向未来，心中充满希望和乐观。
以上内容参考：人民网-大学生活从学会适应开始
开展有效的入学教育：入学教育是在新生正式开始学业之前开展的一种过渡的奠基教育，其目的就是帮助新生在最短的时间内最大程度地了解大学，为形成正确的大学观打下基础。开展入学教育应遵循针对性和有效性的原则。所谓针对性是指入学教育所涉及到的内容必须是和大学学习、生活密切相关的实际内容，切忌泛泛而谈。
建立完善的新生档案：为了在短时间内尽可能的了解每个新生的详细信息，学校必须采取措施尽快建立起新生档案，及时掌握每个新生的情况，发现潜在的问题，并对有可能出现的危机进行预警。
扩展资料：
注意事项：
大一新生入学后，每个班都会有相应的辅导员来管理你们。但由于人数限制，一个班一般只有一到两个辅导员，两个人要管理将近50人，带你们熟悉环境，给你关心照顾，所以会非常忙。作为大一新生，应该尽量服从辅导员的安排管理，不给人家添麻烦也是修养的一种体现。
大学里每个班级都会有QQ群，所以一定要关注群消息、群公告，不要嫌吵就屏蔽，大家都是刚入学，难免会有点激动，要学会理解。一般有什么重要的事，辅导员都会在群里发通知，所以如果不能及时保持联系，就会让辅导员找不到人，全班也可能因为用户耽误时间。
参考资料来源：人民网-大一新生适应障碍如何缓解？
本回答被网友采纳1.提升自身能力，尽快融入大学生活首先，注重健全人格的自我培养，不断增强自主性、判断力和责任感，拥有正确的人生观、价值观。
2.其次，努力提高自己的学习能力，使自己拥有综合分析、解决问题和不断创新的能力。
3.再次，增强独立意识，提升独立决断、处理问题的能力。
4.最后，增强人际交往能力。多交朋友，待人真诚，能够接纳他人的长处与不足，能够与他人进行良好的沟通，在交流与分享中促进自我和他人的成长和发展。