不能上夜班

Question

不能上夜班不能上夜班，范文怎么写啊！求大神范文这里20.00-08.00

Answer 1

夜班真的伤不起，能不上尽量不要上，健康最重要！
上夜班的危害，上夜班是避免不了的，劳动人民经常上夜班，经过调整、经过适当的劳逸结合后没有危害，不要听了题目后就不敢上夜班。这里指经常熬夜、开夜车、用功过度、疲劳过度造成的危害。因为日出而作、日落而息是人体的正常生理情况，夜间11点前要上床休息，到凌晨3点是睡眠的最佳时期，身体得到恢复、休整，大脑的神经功能得到调整、免疫力得到加强。
所以上夜班时如果过度频繁，没有得到很好的休息、调整，睡觉、休息不好，免疫功能下降会患很多疾病，如思想混乱、失眠、烦躁、记忆力衰退、注意力不集中，身体会出现消化道、心血管、情绪等各个方面的疾病症状的产生。
所以长期熬夜、开夜车、不必要的夜班、疲劳过度，对身体的危害是很大的。所以适当劳逸结合、适当休息、进行夜班的调整等可以避免以上现象。

Answer 2

1、感冒发烧、有神经衰弱、心脏病、溃疡性疾病，焦虑症、心理疾病的病人不宜上夜班；正常人孕妇怀孕7个月不能上夜班。
2、夜班对人的生理有影响，夜间气温较低，长期从事夜班工作的人因睡眠质量差而抵抗力下降，特别容易受凉生病，会使人感到每日劳动后体力和脑力耗损得不到完全补偿与恢复，造成疲劳的积累或过度，因而在连续夜班期间劳动者的疲倦感会逐渐加重，食欲下降，消化道疾病增多.夜班者，其听力、视力、神经功能共济反应均变迟钝，中枢神经反应能力也会降低；对劳动者的心理功能也会产生明显的不良影响；对患有慢性疾病或心理状态不佳者，或平时就有睡眠障碍的人，不应安排夜班。正常孕妇上夜班对胎儿发育不好。
3、根据《女职工劳动保护特别规定》 第六条 对怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得安排夜班劳动，除此之外劳动法并没有特针对上夜班做出其它方面规定，是否上夜班与其劳动时间是用人单位与员工在劳动约定。