“伤筋动骨一百天”是什么意思？

Question

如题所述

Answer 1

　　俗话说，“伤筋动骨一百天”。随着时代的发展，这样的老观点是否还适用?在这里，我们只能说：也对也不对。为什么呢?我们可以从具体原因人手来进行分析说明。

　　中医所谓的“筋”，也就是现代医学中除骨组织以外的软组织。“筋”起到联系骨、组成关节和活动关节的作用。任何导致“筋”的位置、顺序、结构、走行方向异常的因素，均能使“筋”的作用失常或丧失，也就是所谓的“伤筋”。至于骨折，简单讲就是由于各种原因导致的骨头断裂。骨折患者一般都合并有“伤筋”，而“伤筋”患者却未必都合并骨折。“伤筋动骨一百天”说的是，患者伤筋断骨后愈合起来大概需要一百天的时间，在这个时间内患者应该好好疗养，不能乱动。但临床上针对具体问题也要具体分析。

　　医学上人体韧带等软组织损伤的修复时间一般在4-6周左右。这段时间内患者应该固定患肢以促进损伤的修复，很多“伤筋”患者之所以留有后遗症，大都是因为在规定时间内没有严格固定患肢而导致的，但患肢在4-6周后应该逐渐恢复正常活动。骨折愈合一般来说可分为三期：骨折后骨折断端初步连接需2-3周，此谓一期；原始骨痂形成需4-8周，此谓二期；骨折断端形成骨性连接需8-12周，此谓三期，这也是骨折及“伤筋”的初步愈合时间。

　　这样说来，“伤筋动骨一百天”还是有一定道理的。但这只是非常简单朴素的认识，不能概括所有的骨折损伤，因此以其指导治疗是不科学的。因为软组织和骨折愈合过程受到许多因素的影响，如年龄、身体情况、损伤部位、损伤程度等。像股骨骨折的小儿一个月左右就可基本愈合，成年人则往往需要3个月以上才能愈合。而骨折对位不良、软组织损伤严重、骨折处有感染或固定不牢固、过早活动等，都会影响骨折的愈合速度。如前臂或关节部位骨折的患者若固定一百天之久，则可造成关节僵化，不能进行正常的活动，甚至残疾。反之有些骨折，如股骨颈骨折或手舟骨骨折，患肢固定超过一百天也未必愈合，更谈不上活动了。同样“伤筋”后若患肢固定太久，达到一百天，患者则常发生重力性水肿、肌萎缩、韧带松弛、关节僵直、创伤性关节炎等并发症或后遗症。由此可见，不依患者情况而盲目听信俗语是有可能危害健康的。

　　患肢固定时间具体需多久应因人而异，如患者受伤部位及年龄有差别，愈合时间也不尽相同。这里附上人体四肢骨平均骨性愈合时间以供参考：指骨2周；掌骨、肋骨3周；锁骨4周；前臂骨5周；肱骨、腓骨6周；肱骨颈、胫骨7周；股骨10周；股骨颈12周。骨折愈合的标准是：断骨部位无压痛；上下或左右摇动时，断骨两端不会再动；拍片检查断骨部位的骨折线已不明显；拆除石膏或夹板后，手能向前平举2公斤重物体，并持续1分钟，脚能不扶拐在平地持续走3分钟；连续观察7天，骨折部位不再变形。

　　因此，“伤筋动骨”的患者，要正确领悟“伤筋动骨一百天”这句话的含义。为了尽早愈合损伤、恢复良好的肢体功能，患者只有在医生的指导下，正确处理好患肢固定与活动的关系，才能收到良好的效果。

Answer 2

所谓伤筋动骨一百天其含意是机体受到外伤，引起骨折伤筋，经过一百天的治疗休养可痊愈。这话是有一定的道理的，但具体情况还要作具体分析。
骨折愈合是一个连续不断的过程。一般来说可分为三期。第一期称为血肿机化期。骨折后6-8小时内血肿开始形成凝血块，毛细血管增生，各种纤维细胞侵入，血肿发生机化，肉芽组织变为纤维结缔组织，使骨折断端初步连接在一起，这一时期约在骨折后2-3周完成。第二期称为原始骨痂形成期。骨折断端的纤维结缔组织，经过软骨细胞的增生、变性、钙化而骨化，这是软骨内骨化，这一时期一般需要4-8周。第三期称为骨痂改造期。原始骨痂进行改造，成骨细胞增生，新生骨小梁也逐步增加，并逐渐排列成规则致密的骨小梁，使骨折断端形成骨性连接，这一时期需要8-12周。这样从骨折开始到骨性连接一般需要三个月左右的时间。所以说，伤筋动骨一百天是有一定的道理的。
但是骨折愈合过程受到许多因素的影响，如：年龄、身体健康情况、骨折部位、骨折类型、软组织损伤程度、是否感染及治疗方法等。如小儿股骨骨折一个月左右就基本愈合，成年人往往需要3个月后才能愈合。血液循环丰富部位骨折愈合快，血液循环供应差的部位就愈合慢。骨折对位不良，软组织损伤严重，骨折处有感染，固定不牢固，过早活动，都能影响骨折的愈合速度。比如：掌、指骨骨折、关节部位骨折、小儿骨折等可因活动过晚，造成关节僵化，功能障碍，甚至引起残废。反之有些骨折虽合，就勉强进行活动，不但不能促进骨折的愈合，反而会促使骨折迟缓愈合甚至骨不连。因此，骨折病人，为了使骨折早日愈合、恢复良好的功能，要正确认识伤筋动骨100天这句话，遵照医生的指导，进行合理的治疗和功能练习，才能达到良好的效果

Answer 3

古代人民总结出来的经验，现在医学也已经证实了：骨折或者肌腱断裂后，一般的都需要三个月后才可能完全好。如果是肌腱或者骨折后，即使没有多大问题，也应该注意至少一个月，才可以适当地活动，至少三个月才往往完全恢复。

骨折后注意事项：

骨折早期骨断筋伤，气滞血瘀，淤血内停，肿胀疼痛，体温偏高，此时不可急于服用营养品，脚骨折后应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣、油腻及刺激性食物，待病情稳定，二便通畅、舌苔脉象正常后，在适当给予补养之品。

骨折中期骨细胞占据血肿位置，形成骨痂，脚骨折后应给予持续接骨，调和营养的食物，如鸡蛋、排骨汤、鱼类、动物肝肾、胡萝卜、瘦肉、豆制品等，同时加服中苭，从而壮骨益髓，促进骨折愈合。

忌：多吃肉骨头。现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，导致骨质内有机质的比例失调。

患有骨折的病人主要进行关节活动，自己做一些关节伸屈活动，锻炼自身的关节活动能力及筋骨舒缩能力，以加强肌力。脚骨折后饮食上应从清淡转为适当的高营养补充，以满足骨骼生长的需要，以促进骨痂生长和伤口愈合。

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Answer 4

伤筋动骨一百天就是如果骨折、骨裂或者骨断需要大概一百天左右的时间才能恢复。

Answer 5

“伤筋动骨一百天”这句话有道理吗？所谓伤筋动骨一百天其含意是机体受到外伤，引起骨折伤筋，经过一百天的治疗休养可痊愈。这话是有一定的道理的