高一数学跟不上，寒假是一个很好的机会来补习和提高。以下是一些建议：
1.制定学习计划：首先，你需要制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间和内容。这将帮助你有条不紊地进行复习和学习。
2.复习基础知识：回顾高一上学期的数学知识，确保你对基础知识有清晰的理解。如果有任何不懂的地方，可以向老师或同学请教。
3.做习题：做大量的习题是提高数学能力的关键。选择一些适合你水平的习题集，每天坚持做一些题目。开始时可以选择一些基础题，逐渐增加难度。
4.解析错题：在做习题的过程中，你可能会遇到一些难题或者错误的题目。不要急于求解，而是仔细分析错误的原因，并找出正确的解题方法。这样可以帮助你避免犯同样的错误。
5.寻求帮助：如果你在学习过程中遇到困难，不要害怕寻求帮助。可以向老师请教，参加辅导班或者找同学一起学习。互相讨论和解答问题可以帮助你更好地理解和掌握知识。
6.利用网络资源：现在有很多在线学习资源可以帮助你补习数学。你可以找一些优质的数学教学视频或者网上课程来辅助学习。
7.坚持练习：数学是一门需要不断练习的学科。每天都要保持一定的学习时间，坚持不懈地练习和复习，才能取得进步。