1、要舍得放手
家长们不要自以为孩子现在孩子还小，就什么事都不让他去做。你觉得是在协助孩子，事实上，这么做是在害孩子。父母们要学会在孩子能自己做一些事情时，就需要放开手，不必不舍得。尽管他们年龄还小，可是我们不可能凡事都帮助其，总会有照料到的地方。在孩子长大以后，必须自己在家做事情时，你不得不放开他的时候，他已离不开你。因而，从小就要开始，就放手让她们自己吃饭，穿衣服，洗脸刷牙，让她们形成一个自已的事情自身来实现的观念。
2、控制自己情绪，不要催促
很多家长们在看到孩子，慢吞吞去完成某件事情的时候，会很着急，最后实在忍不住就上手帮忙。此方法是无法行。孩子在及时完成事情时，和大人一样需要一个时长，一个进度全过程。家长应该做的，就是在她们刚开始学习培训搞好这件事情时，为他们提供充足的细心。由于我们都知道再精明的孩子也不是说一学就会，第一次并不能都是一个很好的。大家家长能够在一旁给予指导，但不能督促，终究勤能补拙才是王道。
3、家长以身作则
父母是孩子的第一位导师，也是孩子小时候学习的对象榜样。孩子懒惰很大一部分原因是家长。一个方面，是家长们自己也幸福拖拖拉拉的小毛病，尤其是在同意了孩子们需要做的事情，一拖再拖，便是没去兑付给与孩子的承诺。正是如此，时间久了在孩子的无意识之中，就会为自己懒散个人行为寻找托词。但是为了孩子，从目前开始和孩子一起改正懒散的好习惯，塑造个模范是一件很极为重要的事情。
4、树立时间观念
由于孩子他们现在还小，对时间没什么概念。这就需要家长告之她们，时间的重要性，塑造他们对于时间的管理。孩子把原本应该做的事情事情，一拖再拖，家长只是在后边跟随孩子督促他尽早进行，这反而会让孩子抵触。家长们只需从时长这一源头上着手，试着帮助其，坚信对更改懒惰是有很大的帮助的。爸爸妈妈们，现在知道塑造孩子的自控能力的办法，就赶紧行动吧，一步步来培育出“自我约束小宝宝”指日可待。
要想孩子自律，做家长的做到以下四点：
- 孩子早上起床只需要叫醒，不要不停催促学的东西让他自己收好，忘带了，不要给他送吃饭的时候过了时间就要收碗筷之后不给他任何零食按照规定，时间写作业，写完之后才能玩。
2、让孩子为自己的行为承担后果。负责任是指履行义务或完成自己应该做的事。那么什么年龄的孩子，应该做些什么事情呢?一旦定下了责任义务表，孩子们就应该努力去执行，对于没有完成的事不能找借口。这是教导孩子将来进入社会的必修课程。
3、制定合理的家庭规则。即便是在家里，也要制定合理的规则。对于孩子来讲，他们天生是没有“我只能吃一颗糖”、“我只能看十分钟的电视”这种意识的。也就是说，孩子不是天生就会自律的，对于大多数的孩子来讲，自律的前提应该是他律。
4、适当放手，给予孩子抉择空间。在孩子三岁左右，就会进入自我意识快速发展的阶段。为了能更加刺激孩子自制力的发展，父母要给他律的孩子适当的撒手。只有没有父母一直唠唠叨叨的指手画脚和担心，孩子才能真正完成自律的转变。