ä¸ãå¦ç©¿é
æéç©¿çç¢åºèææ»èµ·æ¥æè§æ好ï¼æè½ç¨ä¸åéï¼ä¿æ平衡ãéé大å°è¦åéï¼ä¸å®å¤ªå¤§ãç³»é带ç¨åä¸è¦å¤ªå¤§ï¼å°ä¸é¢çæé©çæ¶åè¦ç±ä¸èä¸ä¸å±å±æ好ï¼è¿æ ·å¯ä»¥å¥½å¥½çä¿æ¤è弯ã
äºãå¦èµ°
第ä¸æ¬¡ç©¿ä¸éä¸è¦å æ¥çæ»ï¼è¦å å¦èµ°ãè¦é¢æ¯è ¿å¾®æ²ï¼èº«ä½åå¾ï¼ä¸¤èåé¨åå¤çº¦15度ï¼å³æå¤å «åç¶ï¼ææ¶æ¤æ ï¼å°æ¥åè¡ï¼åå¼å§çæ¶åæ¥å¹ ä¸è¦å¤ªå¤§ï¼ä»¥10-20å米为å®ã
沿åºå°æ¥åèµ°å¨å¤§çº¦10å åéåï¼åºæ¬å°±å¯ä»¥ä¸ç¨æ¶æ¤æ èµ°äºï¼åèµ°10å åéï¼åºè¯¥èµ°å¾æ¯è¾å¹³ç¨³äºãè®°ä½ï¼å¨æ²¡å¦ä¼èµ°ä¹åä¸è¦å°è¯å»æ»ï¼å¦åå¾å®¹ææåçã
ä¸ãå¦æ»è¡
å½æ¨èµ°çå¾å¹³ç¨³çæ¶åæ¨å¯ä»¥å°è¯çå»å¦æ»è¡äºãè¦é¢æ¯èº«ä½åå¾ï¼ä¸¤èè½®æ¢è½»è½»å侧åç¨åï¼èº«ä½çéå¿å·¦å³ç§»å¨ï¼ä¸¤è ¿ç¨å¾®å¼¯æ²ï¼è °ç¨åå弯ï¼ä¸¤èèªç¶æå¨ï¼ç®è§åæ¹ãä¸æççç»ï¼é度就ä¼è¶æ¥è¶å¿«äºã
åãå¦è½¬å¼¯
转弯çæ¶åå 为åå¿åçä½ç¨ï¼å¤§å¤æ°çæååå¼å§å 为平衡ææ¡ä¸å¥½ï¼ä¸å¤ªæ¢è½¬ã
æºå°è½¬å¼¯çåçåéªèªè¡è½¦æ¯ä¸æ ·çï¼å°±æ¯è¦èº«ä½å å¾é移ï¼ç¶å两èè·ä¸ï¼éé¢çè ¿è¦ç¨å¾®å¼¯æ²ã
äºãå¦åååèæ»
å½ä½ åèååæ»è¡çæ¶åï¼å°½é延é¿æªå¨èçè½å°æ¶é´ï¼è¿æ ·ä½ åèæ¯æ身ä½çæ¶é´ä¼è¶æ¥è¶é¿ï¼ä½ çåèæ»è¡çææ¯ä¹å°±ç»æäºã
å 为æ们çåæè½®æ±å°éå ·æèªå¨è½¬ååè½ï¼æ以æ¨è¥ç¨èæå¨æ±å°éä¸å·¦å³ç¨åï¼æ±å°éå°±ä¼èªå¨å·¦å³è½¬å¼¯ãå æ¤ï¼ç¨åèä¹å¯ä»¥èªå¦ç转åã
å ãå¦ä¾§èº«æ»
侧身æ»æ¯ææ»è¡æ¶ä¸åªèå°ååï¼å¦ä¸åªèå°ååãå¦è¿ä¸ªå¨ä½çè¦é¢æ两æ¥ï¼
å ç¨ä¸åæ¥èµ·æ¥ï¼åæ¬åèçèè·è·ä¸ï¼åç¨ä¸åæ¥ç¨åï¼åæ¬åèçèè·è·ä¸ï¼å¾ªç¯å¾å¤ï¼å°±å¯ååæ»å¨ã
åå¦çæ¶åä¸è¬ä¸æ¢ç´çæ»ï¼å¯ä»¥å å¨å°æ¿ä¸å¦è½¬å°åï¼è¿æ ·æ¯è¾ç®åï¼ççæåå¯ä»¥æåçåå¾éæ¸å大ï¼å½åå¾ä¸ºæ 穷大çæ¶åï¼é£å°±æ¯å¨ç´çº¿æ»è¡äºã
å½åçæçæ¶åï¼ä¼åç°ï¼å½çéå¿å¾èº«å移å¨çæ¶åï¼å°±ä¼ä¾§çå¾å转äºã
ä»»ä½å¨ä½çå¦ä¹ å¿ é¡»åå°å®å ¨ç¬¬ä¸ã循åºæ¸è¿ã
è½®æ»ï¼Rollerskatingï¼ï¼å称æ»è½´æºå°ãæ»æ±å°ï¼æ¯ç©¿ç带æ»è½®çç¹å¶éå¨å硬çåºå°ä¸æ»è¡çè¿å¨ã
è½®æ»æ¾ç»æå¾å¤æ±åçæ¬å«æ³ï¼å¦æ±å°ãæºå°ãæ»å°ãæ»è½´æºå°ï¼ä½æ¯å°ç°å¨ï¼ç»ä¸å«è½®æ»ï¼ä½å¹¶ä¸å¦å®ä¹åçå«æ³ï¼å 为è¿äºé½æ¯æ£ç¡®çã
è½®æ»æ¯å¾æ£ç代æ¥å·¥å ·ï¼å¦æé对äºç±»åï¼åæè½®æ»ååæè½®æ»é½æ¯å¯ä»¥å·è¡çï¼æ人说åæè½®æ»ä¸è½å·è¡ï¼è¿æ¯é常ä¸å®¢è§ã
宽轮çè·¯é¢éåºè½åæ¯å¼ºè¿çªè½®çï¼å°±åå±±å°è½¦åå ¬è·¯è½¦çå ³ç³»ä¸æ ·ï¼åæè½®æ»ç代æ¥æ¯åé¿æ¿ä¸ç¸ä¸ä¸çï¼ææè½®æ»é代æ¥ï¼å°¤å ¶æ¯éæ»éçå·è¡æ§è½æ为å®ç¨ã