求不犯困的方法。我现在高二，由于学竞赛又学先修课，还要跟着学校进度，每天事情很多所以每天晚上学习到

Question

求不犯困的方法。我现在高二，由于学竞赛又学先修课，还要跟着学校进度，每天事情很多所以每天晚上学习到一点半，六点起床。但感觉第二天精神不佳，眼睛流泪，头晕脑子也转的慢，上课效率低老是犯困。想问一下大家高中的时候是怎么让自己不困的（我不能喝咖啡，会吐。清凉油试过作用很小），跪求，不胜感激

Answer 1

如果班级座位安排比较灵活的话，你可以试着坐在学霸专属区域——前三排!细心的同学如果观察、对比，就会发现：坐在后排时，身边人的一举一动尽收眼底，周围同学的影响力有时候甚至超过老师，要是跟周围同学“互动”一下，可能就沉浸其中，再也回不来了。相反，坐在前排，只有老师的声音，老师的身影，左右的同学也没有什么小动作，不容易被干扰，有益于提高专注力。

　　除此之外，还有很多童鞋们也是各有妙招。

　　1.像同桌求救

　　当他发现你在睡觉并且推醒你的时候!丧心病狂的数学老师早就发现你了!况且像我这样的中国好同桌已经不多了!前后桌也是一样!

　　2.冷

　　不要穿太多，因为热了就想睡觉!寒冬将至，不要把自己裹的严严实实!你是来上课的不是来睡觉的!

　　3.回答老师问

　　投入到课中去就不会犯困啦!觉得学霸们不犯困就是因为他们在思考老师的问题!跟老师多互动效果有多好，谁用谁知道。

　　来自吧友提示!如果喜欢的人正好在周围!同班!同桌什么的!!!根本不会困啊!但是目光不要过于直勾勾!!小心老师请你喝茶!

　　4.风油精

　　我来告诉你这种神器的正确使用方法!首先!你得有一瓶风油精!然后打开它!放在桌子中央!虔诚的合上两个手!就是合上手心!心里默念!风油精!赐予我力量!!十秒后!正常开始上课!〔风油精一开全班神清气爽 闻到这个味道睡着了会做噩梦吗〕!

　　5.早睡

　　针对住宿生!晚上不要和舍友聊天!千万不要!!聊了你就嗨了!!也不要唱歌!!摩擦摩擦……!!!!一旦开始了你就停不下来!!!!!!!最多说句晚安好梦明天见梦里见小心晚上我去梦里找你…什么什么的就可以了!早睡早起!

Answer 2

太累了吧，合理安排时间，必要的睡眠能保证白天的学习质量追问

但最近要竞赛考试了，先修课也要考了，学校又进一轮，学习时间不够，只能牺牲吃饭睡觉的时间

Answer 3

什么方法都不如保障休息为好。否则还影响发育成长。

Answer 4

你只要保证11:00～12:00睡觉，明天一般可以精神，我也是听说的，但这不负责任的说