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足跟痛怎么办?
如题所述
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推荐答案 2019-08-11
足后跟痛有很多原因很多,脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺。长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因,但不是惟一的原因。多数人的脚跟痛是因为长骨刺后,引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的。当然还有可能是跟腱损伤、跟腱炎引起,或者跟腓、跟胫韧带等周围组织损伤等原因。足跟痛的保养方法有:1、休息;2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;3、足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;5、功能锻炼。给你介绍一个成功治愈“脚后跟痛”的秘方:
用乌梅200克,加水浓煮30分钟,去梅,加白醋100克。待温度适宜,泡脚。3--5次后可见效。
中医认为:疼则不通,通则不疼,在中医的角度看:是气血循环不好和经络郁滞所致的。所以要治疗足后跟痛就要,要补养气血,疏通气血经络,促进血液正常循环,气血虚不足养足后跟痛,才会所致足后跟痛。可以用黄芪16克天麻16克当归12克川芎6克红花3克鸡血藤16克白芷6克骨碎补9克水熬服,既能补养气血,疏通气血经络运行,又能促进血液循环,又能养血祛瘀生新血的作用。这样便可以解决足后跟痛
记的用热水热敷,促进血液循环,配合药物治疗更好的快,也可以配合理疗拔罐,促进血液循环,疏通经络
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其他回答
第1个回答 2020-06-24
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第2个回答 2020-04-10
1.足跟痛是一种症状名称,是指多种慢性疾患所引起的足跟部急慢性疼痛,包括跟后、跟下、跟内侧和跟外侧。国内对这种症状还没有统一的名称,医疗界通常称为:跟痛症、跖腱膜炎/跟骨骨刺综合征等。
1、推拿方法
推拿术可以起到提高痛阈,改善骨刺与软组织的关系,疏通经络,活血散瘀,松解粘连的作用,有利于改善局部血循,加快新..
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治疗的三个偏方
答:
威灵仙
。用威灵仙5--10克(捣碎)、陈醋适量。调成膏状,备用。
先将患足浸泡热水中5--10分钟,擦干后将药膏敷于足跟,外用布绷带包扎
。晚上休息时,可将患足放在热水袋上热敷。每2天换药1次。
复枯草。白醋50升,夏枯草60克
。做法:先将夏枯草放入锅里,加适量清水煎30分钟,然后去渣,将药汁倒入盆...
常年
足跟痛
,究竟
怎么办?
疼痛专家告诉你疼痛消除干货!
答:
建议在医生指导下内服非甾体类抗炎药物,如阿司匹林,布洛芬缓释胶囊等
,而外用的药物因为可以避免对胃肠造成刺激,并且可以直接作用于局部,因此常常被作为治疗足跟痛的首选疗法,
可用足利芙跟痛膏进行外部外涂
,一般在泡完脚后局部使用,有助于渗透修复,每日二到三次,纯中药萃取的足利芙,本身...
足跟痛
如何治疗?有什么好的办法吗
答:
如果是由于跟骨骨质增生引起的疼痛,在保守治疗无效的时候,
可以做骨刺的切除手术治疗
。
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