脚跟疼怎么治能好得快？方法是什么

现在每天只要走路多点右脚跟就会疼。有十几天的时间了。请问朋友们这种情况怎么治疗能好的快些？

推荐答案 2020-06-17

脚后跟疼首先应该穿软底舒适的鞋子，注意休息，可以选择萄宝活血化瘀的中要—~足.跟骨方.医.贴进行治疗，平时常用温水泡脚，还可以选择封闭治疗。如果较严重可以进行小针刀手术治疗。还有一个调理方法就是两脚左右分开与肩同宽，然后把脚跟尽量提起一秒，再把脚放平复原，连续五次为一组，连续做五组，每天三到五次。也有效果。

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其他回答

第1个回答 2020-08-07

可以在鞋里边脚后跟的部位垫一个增高垫，这样可减少足底腱膜对跟骨的牵拉起到一个缓解疼痛的作用。也可以进行一些理疗，比如说蜡疗、超短波、远红外线照射等等。还可以口服一些非甾体类的抗炎镇痛的药物。或者是中药治疗。

第2个回答 2020-06-16

脚跟会疼，可能是因为你的跟腱有拉伤，近期是不是有扭到脚或者是拉伤过？这种情况你最好去医院检查一下，如果只是一个跟腱拉伤的话，你只需要卧床休息半个月左右，就会慢慢恢复了，这段时间最好不要走路追问

用的足跟骨方医贴，还不错

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第3个回答 2020-06-16

去医院看看吧

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