在职场社会交际与人接触，我特别拘束甚至有点恐惧症，怎么客服。这个是不是家庭环境影响的？，就感觉现

Question

出来工作出去工作受到压力、人际关系问题、没成就感等。回到家庭，可能家里人也对你没多大认可。出去打拼没安全感，后面家里没归属感。怎么破

Answer 1

多锻炼自己接触更多的人和事，提高自信。心里反复提醒自己外向一点，坚强一点一定可以的。慢慢来，性格不是一天养成的，也不是一天可以改变的。