现代人确实心理疾病比较高发，但如果说都有，未免有些言过其实了。
如今生活节奏比较快，人们的生活压力、工作压力以及生存压力普遍都比较大，所以可能每个人都或多或少的会有一些心理问题，比如紧张、焦虑，焦躁等不良情绪。如果说都有心理疾病，未免有些夸张了。
因为心理疾病的诊断是需要符合一定的标准的，只有严格达到临床标准，才能划分为疾病的范畴。
第一，问题的严重性。
只有这种不良情绪严重到一定程度，才能够达到心理疾病的标准。比如虽然有不良情绪，但是经过一段时间，能够自己化解，这也不能叫做心理疾病。
第二，不良情绪的持续时间。
不良情绪持续时间太短那也不能判定为心理疾病。
比如说一个孩子因为今天被老师批评而感到心情沮丧、有些焦虑，等过两天就好了。这只能说是正常情绪波动，而不能说是心理疾病。
就算心理疾病中，程度最轻的一般心理问题的持续时间也需要这种不良情绪不间断地持续一个月，或者不良情绪间断地持续两个月仍不能自行化解，这在时间上才能达到一般心理问题的标准。
第三，不良情绪是否影响到了正常的工作学习生活。
如果有不良情绪，但还是在自己能控制范围内，没有影响到社会活动，也不能上升到心理疾病的程度。
以上三方面，只是一个简单笼统的标准，如果想诊断心理疾病，需要找心理咨询师或者心理医生，根据严格的临床标准去判定的。
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对于这个问题，怎么说呢？有没有心理疾病，主要看以什么为诊断标准。首先我们先来解释下什么是心理疾病？心理疾病是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象。
曾经我的变态心理学老师在解释什么是变态行为时，引用了这么一个案例：她说变态心理及变态行为是针对正常心理及行为来说的。比如，现在大家都坐在座位上听我讲课，那么你们坐在座位上听我讲课这件事就是一个常态行为。如果这时，突然有人站起来了并大声喊叫，那么他这个行为相对于你们来说就是非正常行为，也就是我们要说的变态行为。
对于疾病这词可能有些人不太接受，但是心理问题或者是心理障碍几乎是每个人都会遇到的。什么是心理障碍呢？心理障碍就是由现实问题所引起的情绪障碍，比如失恋、落榜、人际关系冲突造成的情绪波动、失调，一段时间内不良心境造成的兴趣减退、生活规律紊乱甚至行为异常、性格偏离等等。
如果以状态不佳、情绪持续低落为心理疾病的诊断标准，相信好多人或多或少会有些心理疾病，或者是曾经有过此类疾病。如果以精神病（大脑机能活动发生率乱，导致认识、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的疾病的总称）的诊断标准为心理疾病的标准，那么相信大部分人都是健康的。
这个标签泛化的范围也忒大了点。任何时代，心理健康的人群，总归还是主流的。你之后有这样一种意识，可能与你身边所接触的人群有关联。也可能与你意识层面关注的焦点有关联。也就是说，同样的一个生活圈子， 在两个心态不同的人眼里，可能是完全不一样的风景。乐观的正面的人，可能看到的都是些美好的人和事。而悲观的，负面的人，关注的可能却些是家长里短，流言蜚语。换句话说，你关注什么，就会吸引什么？甚至就会成为什么？
现代人在各种压力下苟且偷生，再加上有了各种电子产品之后，人与人之间的联系方式 变得越来越便捷，但情感的联接，心与心之间的交流，却变得越来越少，越来越弱。
闭塞所造成的后果是什么呢？那就是一方面，人在各种压力，各种快节奏下，能量消耗越来越大，越来越多，而另一方面，内心与关系的闭塞，又导致了从周围可摄取的能量越来越少。慢慢的，导致了越来越多的人，内在情绪与精神上的崩溃。
心理疾病是有客观的判断标准的。不能把一时半会的情绪状态，情绪问题，当成是心理疾病。人都是有情绪的，情绪的特质就像水一样，其实无时不刻是处于一种波动状态的。判断心理疾病的一个很重要的参与要素就是，看一个人情绪的波动频率和幅度大小，看他情绪的自我修复时间长短，看情绪对他的生活造成的影响的大小。如果一个的情绪频率很快，而且，经常是在两个极端来回波动，或者，当情绪处于低谷时，长达几个月或几年都没能调整过来，甚至变得更加严重，又或者，当他处于某种情绪状态时，正常的社会功能完全或部分丧失，生活状态也无法正常进行，这种就基本可以判定为心理疾病。
当然，当你不自觉的戴着这种负面的有色眼镜，去看待周边的人和事的时候，也要对自己的心理健康有所警觉。要有意识的去训练和调整自己，正面看待事物的能力。坦白说，这种训练是非常有效果的。我记得前几年在一个台资公司 ，那个老板在员工中间执行一个诺基亚计划，就深深的改变了我。
什么叫诺基亚计划呢？诺基亚帝国为什么会被智能机打败？那是因为诺基亚公司的高层一直只站在自身的高点去看问题，守着自己的优势固步自封。而从来不去看那些后起之秀的优点和长处。以至于他对未来趋势的判断失误，公司决策失误，导致了一个手机王国的消失。所以，训练自己去看身边人身上的闪光点吧，换一个角度你会发现，整个世界瞬间变得美好很多。
随着，现代社会飞速发展、瞬息万变，有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面：对社会的不公平现象看不惯，又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁;对单位里的分配不均看不惯，为自己的报酬偏低而愤愤不平;因信仰的苍白而产生失落感、无归属感;因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。上述这些都可导致人们产生“心病”。
失恋无疑是很痛苦的情感体验，失恋的一方会因对感情的难以割舍而痛苦不已，失落感会加重心理失衡的程度，有些人因此产生心理障碍甚至是不理性的过激行为，给对方和自己造成难以弥补的伤害。
另外，对于离婚后的受损方，尤其是女性，往往经受不住家庭解体的打击，造成心理伤害。一项相关调查表明，目前我国离婚人群中，感到心理压力过重的约占70%，这一群体非常需要心理支持与帮助。
