康爸爸和锌硒宝哪个好？有能用的办法吗？备孕可以用什么方法？

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第1个回答 2020-06-15

可以多吃一些补钙的食物比如康爸爸，食物中有黄豆、毛豆、扁豆等豆类与豆制品,羊肉、猪脑、鸡肉等肉类与禽蛋等。本回答被提问者采纳

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康爸爸和锌硒宝哪个好?有能用的办法吗?备孕可以用什么方法?答：可以多吃一些补钙的食物比如康爸爸，食物中有黄豆、毛豆、扁豆等豆类与豆制品,羊肉、猪脑、鸡肉等肉类与禽蛋等。

备孕男人怎么补锌效果好啊?答：1、牡蛎属于一种海鲜制品，并且牡蛎中的含金量是食物中含锌量最高的食物之一。因此在备孕期间，男性朋友应该适当的多吃一些牡蛎，能够起到很好的补肾作用。但是人们在食用牡蛎时，应该注意尽量的多住一段时间，因为牡蛎属于海洋制品，但海洋中的水污染严重，牡蛎中可能含有大量的寄生虫，延长蒸煮时间以后就...

新稀宝牌锌硒宝好吗?对于方法有哪些比较实用的方法呢?答：可以食补。牡蛎是含锌量高的食物，还有海鱼，坚果，瘦肉等。平时要注意补充锌百，像生蚝、虾、牛肉这些，每周可以吃几次，核桃可以每天吃的，多吃蔬度菜水果，还有康爸爸比较好的，我个人感觉，比单纯靠食补要好的多，还有每天能运动半个小时，可以选择慢跑或者快走，都是可以的。

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