我理解你的感觉，也理解你的痛苦，因为我曾跟你有同样的一个际遇。我的父母亲也是感情不合，经常在我们儿女面前吵架打架，我每次都觉得无法忍受也感觉非常的痛苦，为了摆脱这样子的痛苦，我搬了出来自己住。因此，我也建议你首先第一步就是搬出来不跟父母住。
你如果有足够的一个能力，那你就搬出来吧，毕竟眼不见心不烦。父母亲他们的一个矛盾，很多时候我们作为儿女的是无法去解决的。就好比我的父母亲，我经常的去调和他们，但是他们会一直认为我们只是个孩子，并不懂什么，所以基本上他们是不会听我们儿女说的话的，我不清楚你的父母亲是如何的，是不是跟我的父母不一样，是不是能够听进你的一些劝说。总之，你第一步是搬出来自己住，父母亲要吵架那么就让他们在家里吵吧。
第二步你可以选择去调和他们之间的关系，前提是你的父母亲跟我的父母亲是不一样的。因为调和他们也要能让他们听进去劝说的一个前提才是能够调和的。毕竟是父母，你多去跟他们沟通。沟通的时候结局如何我们不要在乎，反正你也做了这样子的事情，已经尽了我们作为儿女的一个本分，那么同时跟你父母说，我搬出去住，我无法忍受每一天看着你们在我面前吵架还有打架。
第三步，如果你是还没有能力搬出去住的，那么就尽量减少在家的时间吧。同时也在努力的准备蓄势待发，给自己足够的一个强大的能力去搬离这样的一个环境。也就是说，没有钱，那你就去赚钱，没有长大，那你努力长大。没有知识，那你努力增进知识考上自己的心仪的大学，就可以离开这样的一个家庭了。
既然在一起生活很痛苦那就劝你的父母离婚吧。
很多父母在一起生活的时间久了就会发现很多问题，感情不合，吵架次数越来越多，虽然他们生活在一起感觉很痛苦，但是他们依然不会分开，不会离婚。因为父母都是为了孩子，父母的爱从来都是无私的，他们可以为孩子做一切事情。
即使父母感情不合生活在一起很不快乐但是他们能为了孩子继续在一起过日子。因为父母怕他们离婚后孩子被人评头论足。他们怕离婚后对孩子的爱情观产生不好的影响。
所以作为那个被父母担心牵挂的孩子，你可以找一个时间和你父母一起开一个家庭会议。会议开始时你要告诉他们在这个会议中，你们的身份都是平等的，不要再把你当一个孩子看。
然后会议开始，你可以告诉他们，你已经长大了，能够接受他们分开，不用担心他们离婚对你产生不好的影响，告诉他们你希望他们幸福快乐。
本回答被网友采纳作为儿女我们是父母最直接的亲人，按理来说最有权利去管他们这些事情，可是我们往往又是最无助的一群人，很多时候我们没有勇气没有立场去调节，因此在这样的环境中最好就是让自己心理健康的成长。
首先你要知道，并不是所有的夫妻关系都和睦，不和就是不合，也许是性格的问题，或许还有别的问题，以前我也总觉得夫妻生活打打闹闹去过去的，但是事实一次又一次告诉我即使一件事情过去了，未来还有很多的问题让他们争吵不休。
你可以先大体了解一下你的父母，知道你父母各自的性格，总结分析一下每次不合的都是什么问题，私下里问一下你的父母，问问你的母亲对你父亲的意见，问你的父亲对你母亲的看法，从一些他们的话语语气中就能看出来有没有一起生活下去的必要了，如果只是小打小闹彼此还有感情的话你完全可以给他们做做心理工作，各自疏通一下，让大家的关系不要那么僵。
如果是从本质上就不合，也没有必要去做工作了，你就是他们这段感情最大的牺牲者，要有足够的心理承受能力去接受一切后果，与其看他们这样每天争执，不如劝他们分开过日子，大家都给彼此一个空间冷静一下，老师相处在一起总有避免不了的问题。
痛苦归痛苦，千万要劝自己凡事往好的方面想，不要让原生家庭对你留下太多的痛苦，对自己人生的婚姻还是要充满希望，生活除了父母还有很多精彩的事情，多多去看别的好事物。