第1个回答 2019-09-10
1. 把人头当成白菜。
2. 先从内心深处接受最差的结果。
3. 眼前浮现那个最仰慕你的好朋友，不管你说什么，TA都会说：“对哦！你总是这么聪明！”
4. 表达不清了就举个案例。
5. 没笑声了就自嘲一下。
6. 记住观众要的是什么。
7. 停顿 深呼吸 留白
8. 点人跟你互动，如果不行，就自己模拟一个观众会给的回答。
9. 简洁 原创 逻辑强大
10. 微笑 或 分享自己喜欢的格言本回答被网友采纳
第2个回答 2019-09-10
首先你把自己要讲的，分成几点。比如，第一点是什么 然后它包含了3个什么什么，一一介绍完了以后说你的第二点。这样你的思维会有一个逻辑性。
其次，回家自己的时候，站起来面相窗户或者随便一个什么地方，记住要站起来，讲你所要讲的东西，讲到足够熟练，想想对面就是你的学生或者领导。讲的时候加一些手势。要站起来，做到声音洪亮。 慢慢的你就很牛了~
第3个回答 2019-09-10
上台前做一件让自己放松的事。比如，在每次上台前，戴上耳机听一首自己特别喜欢的歌。
讲一个你最熟悉的段子。比如：一个特别有趣的自我介绍。看到大家都哈哈大笑，你也就没那么害怕了。