你照照镜子，看看镜子里毫无生气的自己，是你想要的吗，你样子的你，你的前任会喜欢吗？如果你不喜欢镜子里的自己，那就请振作起来，你只是失去了一个男朋友，又不是失去了生命。
我跟我的前任是大学认识的，我们大二确认的恋人关系，大学毕业身边有很多同学都被迫分手，我们却挺过来了，我以为我们可以一辈子的，我的未来里全都是他的影子，我从来没有想过，有一天我会失去他。
我们毕业一年半后，他告诉我我们不合适，他说祝我找到一个更懂我，能给我更好生活的人。我们相恋四年半，我不明白为什么我们突然就不合适了，我不明白为什么他突然就要分开了。
那时候我很伤心，我感觉天都塌了，我觉得活着没有意义，到后来我才知道原来没有什么合适不合适 ，只是因为我给不了他事业上的帮助，给不了他少奋斗二十年的机会。
我跟公司请了一半个月的假，每天在家里睡醒了就喝酒，饿了就吃泡面还有各种膨化食品，我不洗脸不刷牙，每天除了喝酒就是哭，直到半个月后，我曾经的好闺蜜，我因为恋爱忽略的闺蜜找到我，她拉着我站在镜子前，问我我喜欢不喜欢现在的自己。
我看到镜子里那个蓬头垢面，面色黑黄，黑眼圈严重，毫无血色的自己觉得害怕，我想到自己在为那个男人哭，在为那男人自暴自弃，甚至想放弃生命，而那个男人抱着新人笑时，就恨的不能扇自己几耳光，后来我走出来了，我明白没有谁离开谁活不了，只是失恋而已，又不是丢了命，何苦为了一个男人为难自己的大好青春呢。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-07-17
怎么才能忘掉前任，开始新的生活：
1、不要去等待前任回心转意
有不少的人，在和前任分手之后，内心依然深爱着对方，即便对方已经明确表示两个人的感情结束，他还是会傻傻的等待对方回心转意。但是等待一个抛弃自己的人，这无疑是十分卑微的，即便某天对方回头在找你，他也不会有多重视你，因为他知道你爱他胜过他爱你。
2、不要再去打探前任的生活
在分手之后，那些占有欲强的人，会在内心觉得 对方依然属于自己，因此十分喜欢在分开之后去打探前任的生活。要是前任单身还好，但若是对方重新找了另一半，那对于这种人来说，无疑就是自己“添堵”，看见对方开始了新的生活这种人内心会十分的不甘心，其实这都是自寻烦恼，既然已经分开，那就不要再去打听对方的一切。
3、没有忘记前任就不要开始新的恋情
都说治疗失恋最好的办法就是开展一段新的恋情，因此有很多人在与前任分手之后会立马给自己找一个新的·恋人但其实自己内心还没有放下前任。这种做法真的很不负责任，对于现在的另一半来说，这种做法完全就是不尊重人家的感情，而且有一方忘不掉前任的话，两个人注定会分手。因此要是你还满意忘记前任，前卫不要随便就跟别人恋爱，这样既损人又不利己。
前任是每个人无法避免的话题，聪明的人懂得走出过去，放眼未来，过去美好的感情就让他留在回忆里，不要再去强求，这样才会更轻松。
1、不要去等待前任回心转意
有不少的人，在和前任分手之后，内心依然深爱着对方，即便对方已经明确表示两个人的感情结束，他还是会傻傻的等待对方回心转意。但是等待一个抛弃自己的人，这无疑是十分卑微的，即便某天对方回头在找你，他也不会有多重视你，因为他知道你爱他胜过他爱你。
2、不要再去打探前任的生活
在分手之后，那些占有欲强的人，会在内心觉得 对方依然属于自己，因此十分喜欢在分开之后去打探前任的生活。要是前任单身还好，但若是对方重新找了另一半，那对于这种人来说，无疑就是自己“添堵”，看见对方开始了新的生活这种人内心会十分的不甘心，其实这都是自寻烦恼，既然已经分开，那就不要再去打听对方的一切。
3、没有忘记前任就不要开始新的恋情
都说治疗失恋最好的办法就是开展一段新的恋情，因此有很多人在与前任分手之后会立马给自己找一个新的·恋人但其实自己内心还没有放下前任。这种做法真的很不负责任，对于现在的另一半来说，这种做法完全就是不尊重人家的感情，而且有一方忘不掉前任的话，两个人注定会分手。因此要是你还满意忘记前任，前卫不要随便就跟别人恋爱，这样既损人又不利己。
前任是每个人无法避免的话题，聪明的人懂得走出过去，放眼未来，过去美好的感情就让他留在回忆里，不要再去强求，这样才会更轻松。
第2个回答 2019-07-17
你好：
首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。
首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。
第3个回答 2019-07-17
1、 顺其自然。如果一直想着前任，不去好好生活，不去认识新的朋友，不管什么时候都走不出来。是不是觉得删掉了对方的电话，却可以熟练地背出来。将对方拉黑，却总想从朋友那里打听一下？其实大家没有必要强迫自己忘记一个人，就像失眠的人，越想睡觉，越睡不着，不管多努力都无济于事，甚至会适得其反。不要强迫自己去忘记，要学会勇敢的面对。可以哭泣，可以思念，久而久之，什么都忘记了，也不会再留恋对方。
2、 放下疼痛。前任，在自己的生命中出现过，要感谢对方的陪伴。分手之后，总结经验与教训，不要只沉淀在悲伤的情绪中，也得想想恋情带来的好处，不要记恨别人。一些人之所以忘不掉前任，都是自尊心作祟，很想知道对方有什么资格这样对待自己。有时候，人的疼痛会上瘾，一定要学会放下疼痛。
一旦一个人的心理长期被疼痛占据着，就会达到一种病态的情况。觉得自己受伤了，就不需要承担任何责任，也不需要愧疚。其实分手是两个人的事情，要学会感恩学会放下，这样才不会一直走不出来。
3、 学会接受。忘记又能怎样呢？如果前任值得爱，为什么要忘记呢？对方是自己生命的过客，但是却陪伴自己走了一程，不应该感谢吗？当人长大了，会想明白很多事情，心智也会更加成熟。其实，失恋也是一种非常珍贵的体验，好好珍惜，学会接受才能走出来。
2、 放下疼痛。前任，在自己的生命中出现过，要感谢对方的陪伴。分手之后，总结经验与教训，不要只沉淀在悲伤的情绪中，也得想想恋情带来的好处，不要记恨别人。一些人之所以忘不掉前任，都是自尊心作祟，很想知道对方有什么资格这样对待自己。有时候，人的疼痛会上瘾，一定要学会放下疼痛。
一旦一个人的心理长期被疼痛占据着，就会达到一种病态的情况。觉得自己受伤了，就不需要承担任何责任，也不需要愧疚。其实分手是两个人的事情，要学会感恩学会放下，这样才不会一直走不出来。
3、 学会接受。忘记又能怎样呢？如果前任值得爱，为什么要忘记呢？对方是自己生命的过客，但是却陪伴自己走了一程，不应该感谢吗？当人长大了，会想明白很多事情，心智也会更加成熟。其实，失恋也是一种非常珍贵的体验，好好珍惜，学会接受才能走出来。
第4个回答 2019-07-17
忘掉？
怎么可能忘掉？
除非我失忆了。
-------------------
她的名字，她的微笑，她的脾气，她的发香，她的可爱，她的任性，她的一切美好我都记得。
还记得第一次跟她吃饭的紧张，
更记得第一次拥抱她的温暖和满足。
跟她在一起的日子，我都记得。
这辈子，除非我做手术摘除脑海中的关于她的那部分的记忆，否则，我忘不掉的。
对不起，不是忘不掉。
而是，我知道，我记得这个人的存在，她存在过，可是她走了，不重要了。
重要的不是忘掉与不忘掉，
重要的是这个人还重要不重要。
很明显，她不重要了。
相忘于江湖。
哪怕是再次擦肩而过，也只是相视一笑，她有了自己的家庭，我，感谢她那段时光的陪伴，不会再有任何幻想。
放下，彻底地放下，
比强行忘掉一个人更紧要。
我记得你的一切美好，我也知道爱过你，但是不重要了，那只是曾经。
人，要分清楚自己是在哪个阶段，过去式的东西，更适合用来缅怀，而不是展开。
为什么要缅怀跟祭奠，
因为那段感情已经死了。
-----------------------
题主问关系如何，有这些：
1:完全陌生人，完全没有任何联系（互相有过伤害吧，或者是觉得不联系比联系要好，或者是现任不允许联系，或者是不想联系，不好说）
2:最熟悉的陌生人，泛泛之交，
原因很多，里有很多。
也许舍不得，也许是缘分。
3:很紧密的联系。
这种情况，更多的，是有更广泛的利益共同体。
我跟一个前任现在是很好的朋友，她靠我赚钱，我靠她赚钱，在钱面前，我们没有发脾气，我们没有过不去，还是觉得钱很重要吧，而且这种关系很稳定，也许会保持很久。
成年人的世界，不只有性爱的新鲜，所以小朋友们不用担心我们会不会越界。
不会的，钱比很多东西重要，我们不会有任何除了钱以外的联系。
虽然很世俗，但是最稳定。
--------------------
题主问我们是怎么忘记前任的？
1:较长的时间
2:慢慢习惯
3:看到了更大的世界，接触了更多的人
4:有了更忙碌的工作，有了需要耗费大量精力的事业.
5:某种东西（可以是兴趣）夺走了大量的时间
6:接受了残酷的现实，认命
7:遇到了更好的伴侣
尤其是7，虽然能记起前任的方方面面，连胎记在哪里都记得清清楚楚，但是跟现任比起来，已经完全不重要了。
人，有前任不可耻，很正常，
但是在有了现任之后，还对前任念念不忘，
就有些可耻了，不太好
这是对现任的极大不尊重。
愿你们下一任恋人或者爱人越来越好。
除夕快乐.
当然，对前任的感谢还是有的，毕竟她教会我长大，虽然残酷了一些，但不是没收获，尤其是陪伴，很感谢。
但是这份感谢，不会在现实去兑现，
祝好.
怎么可能忘掉？
除非我失忆了。
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她的名字，她的微笑，她的脾气，她的发香，她的可爱，她的任性，她的一切美好我都记得。
还记得第一次跟她吃饭的紧张，
更记得第一次拥抱她的温暖和满足。
跟她在一起的日子，我都记得。
这辈子，除非我做手术摘除脑海中的关于她的那部分的记忆，否则，我忘不掉的。
对不起，不是忘不掉。
而是，我知道，我记得这个人的存在，她存在过，可是她走了，不重要了。
重要的不是忘掉与不忘掉，
重要的是这个人还重要不重要。
很明显，她不重要了。
相忘于江湖。
哪怕是再次擦肩而过，也只是相视一笑，她有了自己的家庭，我，感谢她那段时光的陪伴，不会再有任何幻想。
放下，彻底地放下，
比强行忘掉一个人更紧要。
我记得你的一切美好，我也知道爱过你，但是不重要了，那只是曾经。
人，要分清楚自己是在哪个阶段，过去式的东西，更适合用来缅怀，而不是展开。
为什么要缅怀跟祭奠，
因为那段感情已经死了。
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题主问关系如何，有这些：
1:完全陌生人，完全没有任何联系（互相有过伤害吧，或者是觉得不联系比联系要好，或者是现任不允许联系，或者是不想联系，不好说）
2:最熟悉的陌生人，泛泛之交，
原因很多，里有很多。
也许舍不得，也许是缘分。
3:很紧密的联系。
这种情况，更多的，是有更广泛的利益共同体。
我跟一个前任现在是很好的朋友，她靠我赚钱，我靠她赚钱，在钱面前，我们没有发脾气，我们没有过不去，还是觉得钱很重要吧，而且这种关系很稳定，也许会保持很久。
成年人的世界，不只有性爱的新鲜，所以小朋友们不用担心我们会不会越界。
不会的，钱比很多东西重要，我们不会有任何除了钱以外的联系。
虽然很世俗，但是最稳定。
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题主问我们是怎么忘记前任的？
1:较长的时间
2:慢慢习惯
3:看到了更大的世界，接触了更多的人
4:有了更忙碌的工作，有了需要耗费大量精力的事业.
5:某种东西（可以是兴趣）夺走了大量的时间
6:接受了残酷的现实，认命
7:遇到了更好的伴侣
尤其是7，虽然能记起前任的方方面面，连胎记在哪里都记得清清楚楚，但是跟现任比起来，已经完全不重要了。
人，有前任不可耻，很正常，
但是在有了现任之后，还对前任念念不忘，
就有些可耻了，不太好
这是对现任的极大不尊重。
愿你们下一任恋人或者爱人越来越好。
除夕快乐.
当然，对前任的感谢还是有的，毕竟她教会我长大，虽然残酷了一些，但不是没收获，尤其是陪伴，很感谢。
但是这份感谢，不会在现实去兑现，
祝好.
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