• 所有问题

    • 当兵体能训练有哪些项目

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2024-03-13
    一、五公里越野
    二、三千米短跑
    三、100米短跑
    四、单杠
    五、400百米障碍
    六、付卧撑
    七、单腿起立
    八、对列
    九、单兵训练
    十、专业训练
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    当兵体能训练有那些项目答：当兵体能训练有：包括五公里越野、,400米障碍、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等。新兵体能科目根据<<军事训练与考核大纲>>的设置;具体内容和标准如下:1、俯卧撑：动作规范，2分钟内连续完成35（8）次；2、仰卧起坐；动作规范，3分钟内连续完成35（20）次；3、单杠引体向上：动作规...
    现在当兵的体能训练是什么答：当兵体能训练有：五公里越野、400米障碍、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习。俯卧撑。动作规范，2分钟内连续完成35次。仰卧起坐。动作规范，3分钟内连续完成35次。单杠引体向上。动作规范，连续完成6次。双杠臂区伸。动作规范，连续完成8次。单腿深蹲起立。动作正确，连续完成5次。组合练...
    当兵之前必不可少的体能训练是什么?答：1、俯卧撑 2、仰卧起坐 3、单杠引体向上 4、双杠臂区伸 当兵训练项目：1、运动姿势：低姿匍伏：队列、擒敌、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、班队列，其中包括：卧倒、还有擒敌拳 。2、战术：主要训练的是单兵战术、战术、体能 。3、队列包括：单兵队列,、高姿侧身匍伏、拳法、腿法、滚进（停止间滚进和行进...
    大家正在搜
    入伍前有体能测试吗部队体能训练18种2024年部队体能标准女孩子建议去当兵吗参军前的体能训练部队体能训练项目有哪些2024新兵体能训练考核标准当兵体能训练差怎么办征兵体检下蹲标准图