1. 标准体重的计算公式如下:
- 对于身高超过165厘米的人群,标准体重(公斤)等于身高(厘米)减去100。
- 对于身高不足165厘米的男性,标准体重(公斤)等于身高(厘米)减去105。
- 对于身高不足165厘米的女性,标准体重(公斤)等于身高(厘米)减去100。
2. 针对不同地区的人群,标准体重的计算公式略有不同:
- 北方人:标准体重(公斤)等于(身高厘米减去150)乘以0.6再加上50。
- 南方人:标准体重(公斤)等于(身高厘米减去150)乘以0.6再加上48。
3. 正常体重范围的计算公式为:标准体重加减标准体重的10%。
4. 超重范围的计算公式为:标准体重加上标准体重的11%至20%。
5. 轻度肥胖范围的计算公式为:标准体重加上标准体重的21%至30%。
6. 中度肥胖范围的计算公式为:标准体重加上标准体重的31%至50%。
7. 瘦弱范围的计算公式为:标准体重减去标准体重的11%至20%。
8. 严重瘦弱范围的计算公式为:标准体重减去标准体重的20%以上。
9. 男性标准体重的计算公式为:身长(厘米)减去100。
10. 女性标准体重的计算公式为:身长(厘米)减去102。
11. 世界肥胖标准使用体重指数(BMI)来衡量一个人是否肥胖,计算方法为体重(公斤)除以身高(米)的平方。世界隆重组织拟定的标准是,BMI在18.5至24.9为正常范围,BMI大于25为超重,BMI大于30为肥胖。
12. 亚洲肥胖标准认为,BMI在18.5至22.9为正常水平,BMI大于23为超重,BMI大于30为肥胖。
13. 中国肥胖标准建议,中国人正常体重指数的上限应低于22.6,比亚洲标准还要低。中国人体型小而肚皮大,因此正常体重指数的上限应更低。专家建议,中国人体重指数的最佳值应为20至22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。
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