165cm女生超过57公斤多少算偏重或肥胖？

Question

如题所述

Answer 1

1. 世界卫生组织（WHO）提供了一个体重计算标准，对于身高165厘米的女性，其理想体重大约是57公斤。
2. 体重超出的评估通常以体重百分比来确定，超出标准体重的10%视为偏重，超过20%则被视为肥胖。
3. 相反，体重低于标准体重的10%被认为是偏瘦，低于20%则可能处于体重不足的状态。
4. 标准体重的计算方法是将身高厘米数减去70，然后乘以60%。例如，对于165厘米的女性，计算公式为(165-70)×0.6=51公斤。
5. 对于男性，标准体重的计算方法不同，是身高厘米数减去80，然后乘以70%。
6. 您可以根据这个公式计算自己的理想体重，并根据结果评估自己的体重状况。
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