和多年的闺蜜、好友绝交就像是突然间和自己心爱的人分手一样,出现心情差、难过的心理很正常。而且,这种难过和心情差伴随着和对方的相处时间、感情深度而愈发深切。
1、首先,你需要理清一下:和自己闺蜜绝交的原因。如果过错在她,做了触及你底线的事,此生你再也不想见到她的话,那就尽量的释怀吧,短期内很难做到,交给时间,让时间慢慢治愈你。如果是因为你做了伤害她的事,再加上你深知唯有和她重归于好才能让自己心情好起来、你压根儿也不想失去她这个朋友的话,你可以试着再去找她,坐下来好好聊聊,把矛盾解开。她能接受的话最好,她接受不了也没有办法,至少你为你们的友谊做了最后的努力。
2、如果你做了努力,依然挽回不了这段关系的话,那就尽量的好好调整自己,早日走出阴霾。例如:去一直想去的地方散散心;和另外的朋友倾诉;做一些自己感兴趣的事转移一下注意力;适当的宣泄,哭一场;列一下当下最需要做的几件事,然后按部就班地慢慢达成……
3、分享一下我自己的亲身经历:之前因为一些事(不是触及底线的事)以为也要和闺蜜绝交了,虽然有电话、微信、QQ,也没有拉黑我,但我打了无数电话、发了无数信息,道歉、解释她都不回,却在拒接我的电话后阴阳怪气、甚至指桑骂槐的在朋友圈发文字。和她交往那么多年,真的就像是和恋人分手一样,心情极差,学习做事也提不起精神。但看到她每次都是这样的处理态度,也有点心寒,于是我也不再打电话发信息了,毕竟该说的我都说得一清二楚了,我想就让她发泄吧,“冷战”她一段时间,如果她还认我这个挚友的话,她会回过头来找我的;如果没有我也认命了,就当这段关系烟消云散,我努力挽回过,我也释怀了。果然不出我所料,一段时间以后,她主动打电话给我,向我道歉说这段时间她想通了她自己也有错,不想失去我。多年过去,我们的关系依旧如初,丝毫没有受到当年这件“绝交插曲”的半点影响,反而感情更深了,甚至超越朋友、像是自己的家人了。
通过你的提问,能看出你是一个感性又重视友情的人,不管最终的结局怎样,都希望你安好、释怀、向前看。