一、加强理想和事业心的教育
对运动员来说，远大的理想是取之不竭的精神力量的源泉。乒乓球运动员进人体校或高水平运动队时一般年龄都较小，生理、心理等方面都处在发育时期，世界观还没有形成，思维能力尚未成熟。这一时期最容易接受新事物，且可塑性大，是世界观、性格形成以及培养良好意志品质的重要时期。因而，特别需要对他们经常不断地进行正确的教育和引导，启发他们树立攀登世界技术高峰，为国争光的雄心壮志和强烈的事业心、责任感。一旦运动员自觉地确立了奋斗目标，就会产生强烈的主观愿望，在训练中严格要求自己，刻苦训练，在比赛中努力拼搏，为实现目标而奋斗，同时也会自觉地从各方面锤炼自己的意志品质。
二、竞争要靠实力
乒乓球比赛中不讲资历和年龄，而遵循优胜劣汰的规则，现实就是如此残酷。任何人不付出就不会有收获，成绩的取得不仅要靠严格的训练、吃苦耐劳的精神，还要靠不断提高自己的运动技能、心理素质、战术意识以及团队精神，而投机取巧、不劳而获在乒乓球运动中一律行不通。因此，每个人都将从乒乓球运动的激烈竞争中懂得胜利的结果来源于强大的实力。它使人们懂得一个道理：要想取得胜利就必须通过艰苦的奋斗。
三、加强文化知识学习，提高理论和智力水平
一般来讲运动员由于职业的要求，很小就从事训练，因而文化基础较差。所以，需要加强文化和专业知识的学习，培养多方面的兴趣，丰富他们的知识，不断提高其理解和分析问题的能力。一个人所积累的知识越广泛，越丰富，内心活动范围就越大，智力发展也就越全面。乒乓球比赛实际上也包含着比智力。在紧张激烈的比赛中，需要运动员有较强的战术意识，清醒的头脑，敏捷的思维和较强的分析能力，才能在比赛中应付错综复杂的局面，良好的意志品质离不开心智能力的发展，所以，加强学习，扩大知识面，对智力和运动技能的提高，对形成良好的意志品质都有很大的作用。
