为什么活着这么痛苦

如题所述

因为在进化心理学看来,较为底层的动物,比如草履虫他们是感受不到痛苦的,到后来有了昆虫和鱼类, 生物进化更加走向有序化,神经系统也在不断完善,对痛苦的感知能力也会大大超强,在自然法则中,生命是变得越来越复杂,越来越有序。可以说人活着的痛苦在于恰恰代表我们是一种高级动物。

这就是为何人类感到痛苦的原因所在,它与我们逐步在进化的发达的。
第二个方面人之所以活着难,是因为我们天生就必须学会斗争。所谓与天斗与地斗,其乐无穷。人的进化与成长就是不断战胜低配的自我。

心理学早就发现,人类大脑内部其实始终存在着两个相互关联但又独自运作系统。第一个就是感性面,这个部分就是我们天性本能,人类的本能又喜欢停留保持原状,喜欢用惯性的思维,害怕道路上的各种苦难与阻难。能够对事物产生情绪。

另一个层面是我们反思系统,这部分大脑是能够进行深思熟虑,观察并且反思行为。我们感性层面通常来说是追求渴望及时享乐的,而我们理性层面则是懂得克制自己。

在生活中我们大部分决策都是感性引领,有情绪。而理性层面则是对自己更高的要求,希望变得越来越活。而人类要想成长与进步,就必须学会反抗我们的自我本能,克制我们的欲望,我们才能变得自律与强大,这就是为何人会那么痛苦,因为人必须要对抗自己的本能,反本能,这对人来说是一个很大挑战。

可以说人类自我进化过程其实就是不断用理性的思维在战胜曾经低配的自己。
人类的成长与我们成长的过程其实就是不断心灵与心智进化的过程。而这对于很多人来说,并不一定能完全做到。

因为人身上有一种强烈的惰性思维,这种思维是我们进化的大敌,也是我们痛苦所在。懒惰就是我们身上人性的弱点。人性的懒惰主要体现在两个方面,不愿意改变以及缺乏理性的思考。

不愿意改变是因为我们人类不想承受改变的痛苦,更不想打破自我的舒适区,心理学早就发现,人的心理疾病绝大部分来自我们不想改变。可见惯性思维对我们的力量有多大的作用就连我们自己也不知道。

最好的思维方式必须明白痛苦是我们人类身上一部分,当我们学会接受的时候,其实就是我们的心态就会更平和,很多时候,我们之所以痛苦,是因为我们并不能接受人身上痛苦的一部分,所以才会无法解脱,也不愿意面对。

所以我们要想活得没有那么难,第一步是我们需要战胜惰性。比如每天早上要你早起,对于很多人来说就是一件非常痛苦的事情,我们明明知道早起对身体很好,但是要抵抗我们身上惰性其实是需要强大的自控力。
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第1个回答  2022-11-15
大部分痛苦的人说实话,不是因为没钱,没有钱生活压力大,或者工资不高,有结婚买房买车的压力,或者没有太多创造财富的能力。毕竟现在的社会,白手起家很难,因为竞争力大,什么都有,人都不缺。另外,随着社会的发展,平均素质的提高,人们辨别产品好坏的能力也在提高,也就是货比三家。他们要做生意,要创业,在很多方面都要做到极致。
越长大越觉得自己的人生理想是那一天边缘的浮云。可以当饭吃吗?说白了,就是不想上班,可以拿很多钱。最好什么都不做,整天吃吃喝喝。但是仔细想想,人与人之间没有绝对的公平,哪怕是一个出身,基本上也注定了平庸或者辉煌的一生。也许你可以靠学历改变不好的局面,但那只是一小部分人。有些事情是对的。这是一个为父亲而战的时代。穷人越穷,富人越富。中国就是贫富差距大。先富起来后富起来的想法说实话是不现实的。人心都是自私的,又不是亲戚朋友,凭什么飞你。
这就是为什么人活的这么惨,因为现实因素太多了,不仅仅是来自家庭,还有生存的压力。我们能做的就是努力,面对生活,好好生活,体会做人的道理,因为逃避是没有用的!
第2个回答  2019-04-11
人活着就是要经历痛苦和挫折磨难的,因为这样能捂得很多道理,如果一生都一帆风顺反而没什么意思,舒服都是留给死人的
第3个回答  2019-04-11
痛苦,还是要好好的活着。活着体验不一样的痛苦。不要抱怨活的痛苦,以后路会发现更痛苦。说笑,说笑。坚强朝前走。本回答被网友采纳